★ハートを感じるとき

私は兄を亡くしていて
姿形を知りません。
兄は心臓の病気で旅立ってゆきました。
そして今日ね
1年前に描き始めた絵を
たまたま見返したら
ほぼ心臓モチーフの絵だった!
絵が重なってハチャメチャなのはご勘弁を🙏
当時そこまで意識していなかったけれど
無意識的に心臓への意識
してるのかな。
そして今回の講座では
主にやろうとしているのが
「ハートコヒーレンス瞑想」
という心臓と脳を協調させることで
幸せな感情を感じたり、自律神経を整えたりするもの。
私たちがビックリしたり、
リラックスしたり、悲しんだり、幸せな気持ちになつたり
日々いろんな感情に駆られて
「生きる」ってゆうのを実感してるけれど
ぜーんぶ「ハート」が共鳴しているなぁって思う。
私にとって心臓は

とても魅力的で生きるが実感できるすべての源✨✨✨

この鼓動を感じられる時間をとることで
だいぶ生活や、体、心の充実感に
良い影響があると思ってるよ😊
実際に講座の中でも実践していくけれど
「感じる」って本当に大切なことだなぁ
と改めて思う。
「胸が高鳴る〜」とか
「心臓が飛び出そう」とか
「心が揺れる」とか
「ハートを開く」とか
感情が幸せだったりリラックスしている時の比喩って

ぜーんぶ真ん中の心臓から派生しているね。

ここを大切に感じてあげること
穏やかに保たれているときの充実感
じーーーーんと感じられたら
生きるパフォーマンス力がぐんっとUPしてゆく😊

そんなこんなで
今日はイラストとシンクロ紹介でした💐

https://www.facebook.com/100002618164349/videos/143415527987603/

動画でも言ってるけど
いつか「心臓展」とかいって
個展でもできたらおもしろいな★

そんなときは心臓ダンスとかもつくっちゃおうっと♡

それでは今日もhappyな1日を!
ゆきより

10/7〜新講座が始まります!【締切9/30 23:59〆】

愛を感じありのままを生きると決めた
全ての人たちへ送る最高の至福時間

★過去の自分を抱きしめる

今朝の瞑想はとても深かった。
未来を気持ちよくビジュアライズしようって始めたのに
なぜか過去へ巻き戻り。

 

私気づいたのです。
「過去のあの時の自分を癒してあげたかったんだ。
その為にこの講座は必然的に生まれたものだった」

とゆうこと。

 

過去の自分をなでなでしてあげられるように
あなたの魂をやさしく包み込むように
言葉、カラダ、波動を整えて、
10/7からの時間を紡いで生きたいと思っているよ😊

↑詳細まだの人はこちらをタップ^^

 

ここからちょっと自己開示・・・・

 

当時23才くらいの私は歌手を目指していて
東京で月に何回かライブをしに行ってた。

そんな時期に起こった東日本大震災。

ランディングページでも書いてあったように
20代の私は「わたしはこう思います!」なんていう
意思を強く持つているような人間ではなかったので
ある意味、超協調性のある子だったと思う。

それにストレスに感じることはなかったけど、
ただ、自分の気持ちを自身で
「わたしはこう思ってるんだ」
っていう自覚をする回路がなかったから
ただただ感情垂れ流ししている状態だった。

つまりコントロール不能ということ。
今でさえ
「自分を感じてみよう、見つめてみよう」
なんて発信しているけど
当時そんな言葉すら全くなかったよ😂😂😂

それが故
「正解」と相手が感じてする発言に疑う余地もなく
「そうなんだ」で信じ込み、
つまり周りの意見や感想に振り回されてる状態。
すごく頭の中が忙しかったと思う。

話を戻すと・・・・
3/11の翌々日に控えていた
自分の大事なライブがあったんだ。
デビューの為に某音楽会社のプロデューサーやフォトグラファーなど
業界の方々が来られる登竜門となる大切な日。
「夢はもうすぐそこにある!」
そう希望に満ちあふれていた。

でも震災直後の私は
一体どうしていいか判断できないほど
超混乱状態にいた。
「ライブをしに行かなきゃ」「夢を叶えたい」という意志と
「でも東京に行くのは怖い」という
この2つの気持ちを抱えたまま、電車に乗ったんだ。

 

なんでどちらかを選択できなかったか。

 

当時付き合っていた彼は
「放射能汚染の被害が酷いから東京へは出るな」
と私に強く伝えてきた。

また
「管一本で命を繋がれている人もいる中で、自分が照明を浴びたり、音楽を流したり電気を使用してステージに立つということは、果たして今自分がすることなのか?」
という気持ち
「このライブは私の夢を叶えるとても大切なもの」
という気持ち

一気に色んな思いが寄せて
心の整理をすることが困難だった。

本当はどう思っているのか、どう感じて、どうしたいのか
混乱して自分の意志が確立していない。
自分の気持ちを確かめるツールを持っていなかったから
当時の私はただ混乱して戸惑って、
毎晩泣くことしかできなかった。

自分自身が混乱したり、不能になったとき
人は「自分の意志を強く持っている人のもとにいる」
これを自然にしてしまうように感じる。
もし導かれた先が
自分が安心していられるところなら良いけれど
もしそうじゃなかったら・・・
ちょっと危険だよね。

 

結果、わたしはその大事なライブを
ドタキャンする形になった。

会場へ向かう行きの電車で急激な頭痛に襲われて
気づいた時には救急車の中😭😭😭

 

抱いていた夢
大事な舞台
全てが台無しになった瞬間。

 

(そこからも語り尽くせないほどに色んなことがありました・・・)

 

今、物理次元では
あの頃の自分は抱きしめてあげられない。
でも、過去の自分を癒してあげられるのは
過去を生きた今ここにある私自身を、
肉体を、心を、
たっぷりと見つめて感じてあげること

それが最良の今と未来を生きる
術だと思っています。

そしてね気づいたんだ。
冒頭でも言ったけれど
当時の私を癒してあげる為に
今この講座をしているのかも。

当時の私が
自分と繋がって
最良の選択をできる自分でいられたら・・・
救急車で病院に運ばれることもなかっただろうし、
強い意志を持っている人に引きずられて
自分の心を酷い混乱状態にさせることもなかったかもしれない。

だからこそ
「本来の自分と繋がること」
「気持ちを確かめて統合してくこと」

この大事さを身を持って感じています。

 

人には本当に色々な歴史がある。
あなたの中にも、
私の知らない顔がいっぱいある。

この講座で同じ時間を共有することが
今現在のあなたの癒しとなり、
今まで生きたあなた自身の癒しとなるのだろうと
しみじみと私は感じてる。

 

もう自分をごまかさなくていい
もう自分を犠牲にしなくていい
もうあなたはあなたを生きていい

 

わたしは愛を持って
Academy of ORGANIC YOU!で、
伝えていきたいと思うよ〜😊

たくさん心の声を聞いて、放って、
明快にしていこう😊
ものすごいパワーとエネルギーで溢れるから✨✨✨

そんな時人は
本来のエネルギーが最大限に発揮されて
本当の意味で豊かで最高の自分を生きれるのだ!

最愛のあなたと一緒に過ごせる時間を
心から楽しみにしています。

 

ゆき

★ORGANIC YOU!とは

今回の講座のテーマは
「愛を感じありのままの自分を生きる」
ORGANICは《ありのまま》という意味があるので
このタイトルを付けました。
とってもお気に入り😊💗
日常を生きていると
色々な人とコミュニケーションをとるし
その中で常に自分らしく!なんて難しいかもしれない。
でも不必要な場面で、一歩引いてしまったり、自分の意見を殺してしまったり・・・
自分でも気づかないくらいのストレスは
どんどんと積み重なって自分破壊をしていくよ。(私がそうだったから)
だから《ちょうどいい》を知ること
自分のベストポジション。
それをコントロールして、調整してあげられることが日常を生きる中で大切なことだと思っている。
そのちょうどいいを身を持って体感できるのがこの講座だと思っています。
一人ではなかなか難しいことも
みんなでやるのはモチベーションがだいぶ変わる!

 

上記のことだけでなく
もーっとディープな自分発掘&自分治癒&自己ヒーリングの方法をお伝えしていきます。気合い十分!!!!

細胞レベルであなたは癒されていく。
だってそういう存在なんだよ。
 
そうして癒しが起きた時
奇跡体験や気づきに溢れて
あなたはこの上ない至福を感じるのだ。
 
 
これは本当に深く最高だなーって
いつも思います。

 
この時間は一度しかない😊
わたしはたっぷりと愛を注いでいきます!

以上気合いと希望の発信でした♡

ゆき

【募集開始】Academy of ORGANIC YOU! 新講座スタート

こんにちは😊
本日より『Academy of ORGANIC YOU!〜愛を感じありのままに生きよう〜』
7日旅の講座募集スタートしました✨✨✨✨
私は2018年の夏至
自分の天命を確信してから
様々な国を巡り
様々な人種の人たちと触れ合って
様々な自然に抱かれながら
本当に限りない感動と愛を受け取ってきました。
言葉では表せないほどの体感は
癒しに溢れていたように思います。
でもこれって決して特別なものではありません。
人間に生まれてきた限り
平等に味わう権利のあるものだと思っています。
だから私が受け取った叡智を
自分だけの体感で終わらせることなく
どーーーーーーーんっとシェアしていこう
と感じて・・・・・
そうして出来たのが

Academy of ORGANIC YOU!
〜愛を感じありのままに生きよう〜

です。
あなたが自分と繋がり
ありのままで生きる豊かさを体感したとき
深い癒しと感動で包まれます。
それが人生の+αとなり
より快適に!より幸せに!よりあなたらしく!
あなただけの人生を生きていく
キッカケとして全身で体感してほしい😊
惜しみなく愛をこめて
わたしが提供していきます💐

Academy of ORGANIC YOU!
〜愛を感じありのままに生きよう〜

▼このURLから詳細をチェックできます▼
 
 
 
どんな時でも
自分の根底にある軸が安定していると
様々な決断や行いに安心感がもてる。
 
そして
「自分を信じる、感じる」
これができることで、日常がとっても穏やかで軽やかになっていくと思うんだ。
 
 
じゃあ、それはどうやっていけばいいの?
 
 
わたしの体験を用いて
講座の中でお伝えしていきます。
 
 
ともにこの時代を晴れ晴れとした心で
最高級の自分で生きていきましょう!!!
ゆきよりとびきりの愛をこめて

★子離れは世界の巡りを感じる最高体験

わたしに向けた大きな言葉。

あなたが手放せないものってありますか?

わたしはつい最近までありました。

それは、今まで描き続けてきた作品。

ひとつひとつ長い間時間をかけて完成させてきたものが多く
愛着が沸きすぎて、自分のそばにいることが当たり前になっていた。
その全ての作品がお部屋に飾ってあるかといったら
ファイルに入っていたり、
丁寧に保存はしてあるんだけど

「これって、
ずっとここにいて気持ちがよいのかな?」

「部屋に飾っていたとしても
もっと美味しい空気を吸ってみたいかな?」

「いろんな世界の景色を見てみたいかな?」

いろんな質問をしてみたよ。

 

作品が子供のような存在だとしたら(実際わたしはそうです)
ずーっと同じ場所で息し続けていくのは
ちょっと窮屈に感じてしまうかもしれない。
ずっと親の近くにいるよりも
旅に連れて行ってあげたり、違う景色を見て
違う空気を吸えたら、とっても楽しいかもしれない

 

そんなこと、ずーっと前から感じていたけれど
これは昨日した投稿と同じで・・・

世界へ解き放つ為に、才能を響かせる為に、どんどんシェアしていく✨✨✨

わたしはこれを惜しみなくしていこうと思ったのです。

 

 

 

先日わたしの処女作品が旅立っていきました。

とっても嬉しかったです。

 

エネルギー満ちあふれて時間も忘れて描き続けていた
深夜の2時くらいを思い出しました。

 

ちょうどいい時期に子離れをして
不思議と寂しいっていう気持ちもありません。
もう長い間わたしのところにいたし
世界中のどこにいたって
「在る」っていうその状態であることが
いつでもわたしの心を豊かにしてくれるから。

 

だから気持ちよく手放して
そうしてまた「生み出そう」
この気持ちが芽生えてくる。

 

こうやっって、世界も、気持ちも
ぐるぐる循環してるんだね。

 

その絵について説明してるブログを見つけました。

【5/5 birthday】
深い穴を見つけたら
グイんと一発入れこみましょう
そこでは
すばらしく豊かで深い呼吸が
暮らしとカラダを泳いでる
祝福のメロディーは永遠に響き
「おいで、いっしょに踊ろう」
とさそわれる

生まれると死んでるが一緒のところ
ボクらはそこから誕生した

++++++++++++

2017年に描き上げた処女作です。

絵の中には、瞑想している女性がいたり、
何かを見つめる女性の横顔があったり
胎児が地球に埋もれていたり
農作業する親子がいたり
精子が卵子に引き寄せられていく様や
「木」とゆう存在の魅力と神秘性を通して
”死ぬ”と”生きる”両方を
すべて存在しているとゆう世界の状態を
表現しています。

ひとつの曲線を描いていく作業が
念仏を唱えるように
ひたすらに無心で描いていた感覚を思い出しました。

 

 

選んでくれて、ありがとう。
新しい場所に連れていってくれて、ありがとう。

さようなら😊

★人を動かす原動力になるのは・・・・

次の講座の内容をねりねりねりねりしています。
なんで「チャレンジしてみよう!」
っていう気持ちになれたかというと
前回やったBreath revolutionってゆう
瞑想や呼吸法を通じて自分自身をヒーリングする企画で
本当に参加者全員が魅力的で感受性が豊かで

自分自身と向き合う姿がとても美しかったから!

参加者の方から美しい心模様の感想でいただいて
この心の中で抱いたキラメキが
日々の中に何度もあったら・・・・
本当に平和で、自分にも周りにも、地球にも
やさしく豊かな世界になるつて感じたからだよ。
自分の能力や素質をさ
どうしても謙遜しがちになってしまって
「わたしなんて・・・まだまだ・・・」つて
表現しそうになってしまう。(わたしだって気づかない間にあるあるある)
でも自分が、自分のできることで少しでも社会貢献できるのなら
それをチャレンジしない方が社会崩壊であると感じた
自分で自己評価低くして何にもしないよりも
自分が自分のままでいて周りをhappyにできることがあるなら
それを生きている間にどんどん取り組んでいきたい
そして解放された心と身体で歓びをシェアしていく
またはそれに向かう為のプロセスを味わいながら
少しずつ全身している姿は、
本当に美しくって愛おしいって思うんだ。
だからわたしはわたしの方法で
トライしていきたいと思っています☺
新しいプロジェクト
近日発表させていただく予定です。
気になる方は是非お近くて
見守っていただけたら嬉しいです☺
それじゃあ、おやすみなさい🌈
今日もありがとう
ゆき

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★明日から呼吸革命を

 

こんにちは
明日からBreath Revolutionの5日間が始まります✨✨✨
当日3日前のお知らせにも関わらず
20名近くの方から連絡をいただきました。
この期間一緒に過ごしていく方たちの名前を
ノートに書き込んでいったら
すごく想いがこみあがってきて

一人一人を大切にしていきたい

その想いだけが溢れてきました。
それぞれの過ごす日常
そこに存在する自分という存在の価値
本当に素晴らしいね。
もう有難うしかないね。
はぁ、楽ちんで安心。
ってゆう気持ちをこの時間を過ごすことで
味わってもらえたらいいな。

ただただ癒すよ。自分自身を。

 

 

今ね、人類に一番必要なものは
癒しだと思っています。

これは人間に関わらず、
地球や、生き物・・・・
さまざまなものにおいて共通する。

多種多様だし
価値観もそれぞれにある世の中だけど

自分自身を癒す必要性を
わたしは感じたのです。

もちろんわたしを大いに含め(笑)

 

そんな中で
上記で書いた通り
参加者さんの名前を記入していってたら

本当にひとりひとりがこの世界で
かけがえのない存在なんだよなぁ〜

ってひとりウルウルしちゃった(笑)

みんなが生きてることに
感動しちゃって涙こみあげてきました。

 

ブレスレボリューションは
交流会とかではないので
参加者同士が話したり〜はあんまりないんだけど

それぞれが
それぞれの生活の中で
この30分間を設けることで

その人の心にぽわ〜っと
優しいスペースができたら

もうわたしは満ち満ちで
満月のように!!!!!!
幸せな気持ちで満たされるのです。

とゆうことで
参加者様は
明日からの5日間を
どうぞよろしくお願い致します★
※前日までお申込受付しています。

ゆきより

★【無料】Breath Revolutionのお知らせ

愛の波動を感じよう。
本日FaceBookより

【Breath Revolution 5DAYS】
募集を開始しました🎉🎉🎉

 

8/22に満月を迎えます。
これらはわたしたちにとって
とても大切な時期だと感じています。
『ゆき、ウンもスンも言わず、やりなさい。与え抜くのだ。』
そう大宇宙から降りてきました。
これからは
本当に個々が人生をどう歩んでいきたいか
忠実になって向き合って
その自分を生きていく時代
あなたの人生
あなたの時間
あなたの大切な人
あなた自身
そこに豊かさというエッセンスを注ぎたいとき
どうしていったらいいの?
この5DAYSで一緒に体感していきましょう🌈
▼詳細は下記をチェック▼
💫🌏Breath Revolution🌏💫
days▶︎2021.8.22-26
time▶︎21:00-21:30
(時間は状況により若干変動する可能性があります)
join▶︎zoomにて無料
お申込みは私に直接メッセージをお送り下さい。
どなたでも参加できます。
🙏お願い🙏参加者の方は都度感想をいただけると嬉しいです。
Breath Revolution
私たちの命を1番に感じられる呼吸
そこにフォーカスしながら
じっくり自分自身と向き合う
聖なるひとときを一緒に過ごしていきます。
⏩心を整えたい方
⏩睡眠の質を上げぐっすりと眠りにつきたい方
⏩仕事のパフォーマンスを上げたい方
⏩自分の本音を大事にしていきたい方
⏩家族との関係をよりよくしていきたい方
⏩感謝や幸せの実感をさらにしてみたい方

🌕スタートは8月22日 21時 満月🌕

あなたが安らぎと自分の中に眠る美しさを
どんどん体感する5日間になると思っています。
お申込みは私に直接メッセージを。
ZOOMの詳細などを追ってご連絡いたします。
それでは
Have a wonderful day🌈🌈🌈
ゆきより愛をこめて

★本当に大切なことを味わうために

 

今月20日から再び緊急事態宣言になることを耳にしました。

 

何度も繰り返されるこの宣言
一部でこのような取り組みが行なわれているようだけど
どうか地球全体が良い方向に向かっていけるよう
一人一人が自立して
芯を持って明るく生きて行ける社会であれることを
わたしも日々祈っています。

今月8/29にディピカで市をします😊
『まるクト!まるクト!』

わたしは最近体調と心が優れない開示していますが・・・
とっても日々に大切なものたちが
この日は大集合していると思います。

 

出演者、出店者、わたしから声をかけさせていただきました。
すべてが魅力的で個性的で超健康的。

 

良い波動をどんどん届けていきたいから
大事なものを確かめてほしいから
ありのままで生きやすい
そんな世界の体感をここでできると思っています。

 

もしかしたら
「こんな時期に・・・・・???」
と思われるかもしれない。

 

だけど
今だからやるのだ。

 

共鳴している
必要な人へとどけ✨✨✨

 

 

当日は
笑顔いっぱいになることが
今から予想ができる😊

 

それは今までのわたしが人との関わりの中で
ハートをオープンに接してきて
それでご縁のあったとびきり素敵な方々とやっているものだから。

 

8/29夏の終わりに
どうぞ来てもらえたら嬉しいです。

お会いできることを
心から楽しみにしています😊
(ご来場される方はDM等いただけると嬉しいです♡)

 

 

 

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