ヨガ×シンギングボウル

 

9/25の出張ヨガ教室が終了致しました。

参加者のみなさま、どうもありがとうございました。

予想していた3倍くらいの人たちが来てくださり、とてもいい時間をみなさんと共有できました。

約半分くらいの方がヨガを初めてされたとのこと!





数日前からどうやったら参加者さんが心の底からリラックスできるかな〜と考えたヨガシークエンス。

体を弛緩させ緊張をほどく、

体を伸張させ心地よさを味わう、

やっぱりこの2つはとっても大事。

そんなことを考えて毎日瞑想していたら

「ピピピピピピピポポポポピ」

と着信があり、いつもなら瞑想中はとらないけれどその日は気になって電話にでました。

そうしたらチャクラ調整を行っているみちえさんからヨガ教室に参加希望の連絡が。

なんだかんだ話していたら、シンギングボウルを演奏してくださることになりました。

超超強力助っ人参上。

うーん、もうなんて贅沢なクラスになってしまうんだろうとワクワクで、ウキウキで開催した今回のクラスでした。

畳からみなさんの体へ響き渡る、シンギングボウルの波動。

わたしの声の波動もその響きに調和して、ふわ〜と弛緩たっぷりの世界観。

きもちよかった〜、の一言です。





みちえさんとは、次回またコラボしましょう〜と約束を交わしてさようならした。

きっと11月ごろに実現すると思います☆

 

ありがとう。

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