★ライオンのポーズ

ライオンのポーズって知ってる?

ヨガのポーズのひとつで、体を反らしながら、下をべーーーーーーーーーって思いきり出すの。
わたしがしてきたポーズの中で一番したことないんじゃないかってゆうくらいのポーズなんだけど、今日した。
そしたらさ、笑っちゃったよ。仰向けになって。
ゲラゲラと一人。

先月は久々に人に不信感を抱いたり、すごく不甲斐ない気持ちを抱えながら生活していた。
だけど舌出して、目ん玉上に向けたらさ、なんかおかしくなっちゃった。
現実に怒ってることが。

で、気づいたんだけど、わたしが「この現実にしたかったんだ」ってゆうこと。
だって、考えたくなかったら目をそこに向けなければいいのに、
わざわざ対象として執着しちゃうの。
で、嫌悪感抱いたり、その感情を取り外したくても視界に入ってしまったり。

《ドラマチックにさせたいんだわ。わたしの日常とゆうなの人生を。》
って感じたの。今日ライオンのポーズをしながら。
ドラマや漫画をみていてもそうでしょ?
日常をたんたんと平常心で生きてる人の物語より
山あり谷ありで激動なストーリーの方が見応えがある。
きっとわたしの人生に、より面白く味わえるエッセンスを入れてくれてるのだと。

意図してそうゆう人生を生きたいわけではないのだけれど
心にざわつきや、現実に違和感や嫌悪感がおとずれた時には
そう思うようにしている。

で、ライオンのポーズをする(笑)
それでいいのだ。
そこから抜け出した時にさ、不思議と周りの人への感謝の気持ちが溢れるんだよね。
なんかそこにいた登場人物、すべてに「ありがとう〜」あなたでいてくれてって。

必要としておとずれてるあなたの現実
今どう感じていますか?
もし、不甲斐なさややるせなさ、モヤモヤ抱えている人がいたら
ライオンのポーズはおすすめだよ♡

 

そうそう。
今の期間は「ライオンズゲート」でもあるね。
エネルギーが高くなって手放しも何かをスタートさせるにはもってこいの期間。
わたしは良きも悪きも両方を感じまくっていて
客観的にみたら笑える状態!!!なんじゃこりゃ!みたいな。
さらなる次元上昇を期待してる(笑)

もしあなたが心の中の願望に気づいたら、ちょっとでも、一歩でも、
アクションを起こしてみたらいいかもね!
何か特別なことを実行する!なんて構えなくてよくって
私自身の地味に続けていることがあるんだけれど
そのまんま地味にただやる。を継続しているよ。

 

みんなも笑顔で過ごせていれてるといいな☆

 
Have a wonderful day🌻🌈

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