★モヤつきとイラつきの置き場所

先日の新月。

 

新月って願い事を書くと叶いやすい
ってきいてから
今まで何回もノートに記すことがあった。

これやったことある人は
結構いるんじゃないかな?

 

叶う叶わないにとらわれず
願い事をかくと
今の思考や想いが明らかになるから
ワクワクしてたのしい☆

そして自分の中だけの作業だし
好きなように自由にかいて
自己満足。

ポジティブな超happyワードを書き出したり
自由に生み出すのは大好きだったから
わたしはこの《新月のお願いごと》を
今までよくやっていた気がする☆

 

そして思い返せば
ほぼ叶っている。(後々これにはビックリ!)

 

 

もう長い間こんなことしていなかったけれど

先日久々にモヤモヤしてイライラして
これは出しつくさねば!と
ノートにつづった言葉たちは

「早くこの場からいなくなりたい」

「どこかでSOSを鳴らしてる」

「こんなにもシンドいものなのか」

 

 

超ネガティブだった(笑)

 

 

だせばだすほどに
どんな言葉で表せばいいのかすら
分からなくなって
「うう。。。。」と、もがく。

 

これは願い事どころではない。

 

そんな希望とは真反対にいた
新月の夜。

 

 

 

 

うんざりしたり
しんどかったり
イライラすること

 

そうなってしまうのは
決して悪いことではないと思う。

 

一番残念なのは

その感情がどこからきたのか
根本と向き合わずに
そのわけのわからない感情を抱えたまま
日常を過ごしてしまうこと

 

これ、後々よけいにツラくなる。
だって消化せずに、浄化せずに、
そのまんま感情を置いてきぼりにしてるから。

いつか感情が
爆発しちゃう可能性もあるよね。

 

 

たぶん
わたしたち人間は
地球上でたくさんの種類の感情を感じるために
この人生を生きてる。

 

 

どんな感情になろうとも
ここで「現状」を選んだのは自分

右を向いても左を向いても
遠くを探してもない

ここにいる自分。

 

だから
ネガティブで落ち込んで
どん底思考の自分も

楽しめるってところまでは
まだまだいかないけれど

今わき起こっているこの感情を
とことん味わいたいと思ってる。

 

そして
あとから誰かがこういうの

 

「ゆきちゃんの人生、ドラマチックで最高だね!!!!!!!!!!!!」

 

 

 

時には自分自身に

 

「よかったね。」
「いいねええ。」
「がんばってるね。」
「しあわせだね。」

 

誰かが頭をぽんぽんってやってくれてるみたいな
そんな感じで声をかけてあげることを
わたしはたまにしてる(笑)

自分の真ん中にもどっていくような感覚で
あったかい気持ちになれるんだ。

 

 

ポジティブもネガティブも
まるごと受け入れて
この地球にいる《わたし》を
どんどん魅力的に輝かせていけたらいいよね☆

 

今夜も
ここちよいたっぷりの
あなたの時間を過ごせますように🌙✨✨✨

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