★明日から呼吸革命を

 

こんにちは
明日からBreath Revolutionの5日間が始まります✨✨✨
当日3日前のお知らせにも関わらず
20名近くの方から連絡をいただきました。
この期間一緒に過ごしていく方たちの名前を
ノートに書き込んでいったら
すごく想いがこみあがってきて

一人一人を大切にしていきたい

その想いだけが溢れてきました。
それぞれの過ごす日常
そこに存在する自分という存在の価値
本当に素晴らしいね。
もう有難うしかないね。
はぁ、楽ちんで安心。
ってゆう気持ちをこの時間を過ごすことで
味わってもらえたらいいな。

ただただ癒すよ。自分自身を。

 

 

今ね、人類に一番必要なものは
癒しだと思っています。

これは人間に関わらず、
地球や、生き物・・・・
さまざまなものにおいて共通する。

多種多様だし
価値観もそれぞれにある世の中だけど

自分自身を癒す必要性を
わたしは感じたのです。

もちろんわたしを大いに含め(笑)

 

そんな中で
上記で書いた通り
参加者さんの名前を記入していってたら

本当にひとりひとりがこの世界で
かけがえのない存在なんだよなぁ〜

ってひとりウルウルしちゃった(笑)

みんなが生きてることに
感動しちゃって涙こみあげてきました。

 

ブレスレボリューションは
交流会とかではないので
参加者同士が話したり〜はあんまりないんだけど

それぞれが
それぞれの生活の中で
この30分間を設けることで

その人の心にぽわ〜っと
優しいスペースができたら

もうわたしは満ち満ちで
満月のように!!!!!!
幸せな気持ちで満たされるのです。

とゆうことで
参加者様は
明日からの5日間を
どうぞよろしくお願い致します★
※前日までお申込受付しています。

ゆきより

★【無料】Breath Revolutionのお知らせ

愛の波動を感じよう。
本日FaceBookより

【Breath Revolution 5DAYS】
募集を開始しました🎉🎉🎉

 

8/22に満月を迎えます。
これらはわたしたちにとって
とても大切な時期だと感じています。
『ゆき、ウンもスンも言わず、やりなさい。与え抜くのだ。』
そう大宇宙から降りてきました。
これからは
本当に個々が人生をどう歩んでいきたいか
忠実になって向き合って
その自分を生きていく時代
あなたの人生
あなたの時間
あなたの大切な人
あなた自身
そこに豊かさというエッセンスを注ぎたいとき
どうしていったらいいの?
この5DAYSで一緒に体感していきましょう🌈
▼詳細は下記をチェック▼
💫🌏Breath Revolution🌏💫
days▶︎2021.8.22-26
time▶︎21:00-21:30
(時間は状況により若干変動する可能性があります)
join▶︎zoomにて無料
お申込みは私に直接メッセージをお送り下さい。
どなたでも参加できます。
🙏お願い🙏参加者の方は都度感想をいただけると嬉しいです。
Breath Revolution
私たちの命を1番に感じられる呼吸
そこにフォーカスしながら
じっくり自分自身と向き合う
聖なるひとときを一緒に過ごしていきます。
⏩心を整えたい方
⏩睡眠の質を上げぐっすりと眠りにつきたい方
⏩仕事のパフォーマンスを上げたい方
⏩自分の本音を大事にしていきたい方
⏩家族との関係をよりよくしていきたい方
⏩感謝や幸せの実感をさらにしてみたい方

🌕スタートは8月22日 21時 満月🌕

あなたが安らぎと自分の中に眠る美しさを
どんどん体感する5日間になると思っています。
お申込みは私に直接メッセージを。
ZOOMの詳細などを追ってご連絡いたします。
それでは
Have a wonderful day🌈🌈🌈
ゆきより愛をこめて

★本当に大切なことを味わうために

 

今月20日から再び緊急事態宣言になることを耳にしました。

 

何度も繰り返されるこの宣言
一部でこのような取り組みが行なわれているようだけど
どうか地球全体が良い方向に向かっていけるよう
一人一人が自立して
芯を持って明るく生きて行ける社会であれることを
わたしも日々祈っています。

今月8/29にディピカで市をします😊
『まるクト!まるクト!』

わたしは最近体調と心が優れない開示していますが・・・
とっても日々に大切なものたちが
この日は大集合していると思います。

 

出演者、出店者、わたしから声をかけさせていただきました。
すべてが魅力的で個性的で超健康的。

 

良い波動をどんどん届けていきたいから
大事なものを確かめてほしいから
ありのままで生きやすい
そんな世界の体感をここでできると思っています。

 

もしかしたら
「こんな時期に・・・・・???」
と思われるかもしれない。

 

だけど
今だからやるのだ。

 

共鳴している
必要な人へとどけ✨✨✨

 

 

当日は
笑顔いっぱいになることが
今から予想ができる😊

 

それは今までのわたしが人との関わりの中で
ハートをオープンに接してきて
それでご縁のあったとびきり素敵な方々とやっているものだから。

 

8/29夏の終わりに
どうぞ来てもらえたら嬉しいです。

お会いできることを
心から楽しみにしています😊
(ご来場される方はDM等いただけると嬉しいです♡)

 

 

 

☆━━━━━━━━☆☆━━━━━━━━☆

 

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★いのちの灯火

わたしの命のともしびは
本当にもう消えそうで
かすかに、ゆらめいてる

わたしたぶん
すごくエネルギッシュに思うでしょ?
でもね
ガソリン切れでエンジンきってたの。

とても命という物と細い糸で紡がれているようで
むこうの世界とこっちの世界を
浮遊しているような感じ

それでも
そのピュアな感覚は
自分にとって必要なものと思っていて
そして細やかに憧れもあるのだろう

うまれたときの神秘は
とてつもなく偉大で尊い
それにこすものはなく全てだと思っているけれど

わたし自身は成長している
わたしは人間であり、女性だ。
そこを切り離せないし
切り離そうとも思わない

ただ
乖離症状がでていると気づいたとき
(ほんのわずかな感覚だとしても)
見つめなおすことが大切

 

 

 

だって
わたしは命を生きたいはず
わたしは十分に与えられたいのちを生きたいはず

すごく緻密で繊細な世界です
でも、わたしは今その世界を生きていて
楽しんでる
だって、いのちの根源だし、豊かだから

言葉というものでは言い尽くせない
体感という世界
本当の在り方を実感する

繊細の細の細の部分

いろんな人のいろんな「正解」があるよね
ぜーーーんぶ◯

ただ、
いのちの灯火は、ふわふわと快適に
燃やしていたいものですね

火の前で
豊かになった
たった今のお話

 

わたしは今療養しています。

 

 

もういっぱいに力尽くして
たっぷりと生きてきた身体は
エンジンがカラッカラになっていたようです。

少し長かった海外の移住生活
本当は重たい荷物ももてないし
深夜の寝台列車もこわいです。
空港を移動するのも
飛行機や船にのるのも
疲れてしまいました。

少しずつ、さらに素直になって
今の自分を認めてあげて
この火のそばで
わたしの中でかすかに灯っている
いのちの灯火を
大切に、通常の明るさに戻してあげます。

ここからさらに
「ありのままに、生きていくこと」
それを忠実に誠実に生きていきます。

1年後のわたしが
本当に華やかな笑顔と癒しの中で
息をしていますように。

★セルフラブ

わたしのセルフラブ。

8月8日をもって
わたしは長すぎた旅を終えました。

 

 

わたしは過去を旅するのが好き。

過去の思い出を振り返っては
あの時お世話になったな〜
ああ、最高の時間だったな〜
あのぬくもり、、、、、、

なんてしみじみと回想して
幸せの時間にひたること多数。
感動に包まれて
充実感にひたれるこの時間がとっても好き。

でも
最良の今、
最良の未来を生きる為には

 

自分ののぞむ未来をビジュアライズする✨✨✨✨

 

これもめちゃ素敵なことだったりする。
だからわたしはこうなりたいっていう状況などを
事細かにビジュアライズして
瞑想を楽しんでる😊

瞑想はいつでもわたしの手助けをしてくれる。
とっても貴重で大好きな存在。

瞑想は深い至福感とともに
新しいアイディアをギフトしてくれたり
自分と繋がることで
浄化をしてくれる。
本当に様々な効果を実感してきた。

誰かの誘導瞑想をきくのも気持ちいい。
だけど最近は自分の声で瞑想してる
自分が自分に伝えているの。

これ、すごく心地がよいよ。
自分を大事にする行為って
いっけんナルシストに感じるけれど
自分を大切にした分だけ
周りにも豊かさを与えられる
必要不可欠な最高なもの。

自分の中に芽生える「平和」ってゆう感覚は
自分を愛することから始まると思ってる。

わたしはそうやって
今の自分をいっぱいに愛して
たくさんの奇跡を体感しています✨✨✨✨✨

 

《セルフラブ》ってゆう言葉
今は少しずつ公にも浸透してきているけれど
セルフラブって聞くと
なでたり、言葉で伝え合ったり、
そーゆう風に恋人間や親子間で
愛で合っているようなイメージあるよね。

わたしはね
セルフラブっていうのは
自分がするひとつひとつの選択を
心地よいものを選んで
最良の「今」を生きることだと思うの。

 

常にそんな自分でいるって
なかなか難しいことかもしれないね。

 

 

でもね、
それが【自分を生きる】ってことだよ

それが豊かさなの。
かならず繁栄するって思ってる。


こういう生き方をしている自分、
この皮膚が、この臓器が、この髪が、この脚が、
この大きな目も、お尻も、胸も、
骨も、ぜんぶ、ぜんぶが愛おしいです。

わたしはわたしを愛しています。そう感じた。

 

8月8日の昨日
2年のときを経て
月経が戻ってきました。

すごく長い旅でした。
わたしは天命に動かされて
世界中の人たちの愛のパワーにうもれて
「わたし」っていう本当の奥の奥に眠る
もう一人の自分に「安心してる?」ってゆう言葉を
聞いてあげられていなかったのかもしれない。

 

「我慢しないでいいんだよ。もう少し楽していいんだよ。」
そう一番に声をかけてあげたかったのは
他の誰でもなくわたしだ。
わたしがわたしに言ってあげたかったんだ。

もっとセルフラブを通して
本当の意味で自分自身を愛して
「ありのままで生きていいんだよ」っていうこと
わたしの実践や体験を通して
みんなにシェアしていきたいな。

それがこの地球に生きている
究極のhappyだと思っています😊💗

 

まずは8/8
これはわたしの記念日
ありがとう。わたし
ごめんね、わたし
でももう大丈夫、愛してるよ。わたし。

 

 

 

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★マタニティブルー

絵が完成を迎えるにあたって
昨日はひどく落ち込んだ。

 

わたしは一人で作業する時間がとても長いから
それはもう頭の中はいろんなことが駆け巡る

 

生きている感覚、死んでいるという状態ついて、産毛で感じる空気感とか、皮膚感覚の外側の世界、植物の生き様とか、微生物のこととか、血液の中の状態についてとか、いろいろのいろいろ。(人の思考って本当に面白いよね。きっとてんでバラバラ)

 

そして昨晩作品完成後から
不安感やふいに涙がでたり
ひどく落ち込んで・・・

これはマタニティブルーみたいなものなのか?!?!?!?

 

マリッジも、マタニティもなったことがないけど・・・

 

 

 

 

 

わたしは直径4㌢くらいの
小さな赤ちゃんを生み出して
また新しい感覚の元に、息をしています。

 

新しい感覚と目にうつるものの素敵さ
いっぱい噛み締めて絵を描いています。
この世界はうつくしいです。

 

わたしの場合
どんな作品でも「終わり」にするのは
なかなか難しくて

かれこれ何年も
未完成のままの作品が何枚もある。

 

ピリオドをうつのは
自分の気持ち次第。

 

生きていて
その作品に関わっているうちは
自分の生き方が筆をとっているようなもので
永遠に作品制作は死ぬまで続いていくものなんだと思います。

 

今回も魂こめて生み出したから
きっとマタニティブルー的な
少し自律神経が乱れちゃうような感じになってしまったのだと
自己判断。

 

作品は子供のようなもの。

 

愛しかないし
丹精こめて描き上げたものは
ため息がでるほど愛おしい。

 

自分が心を込めれる何かがあること
そしてそれを楽しみにしてくれている人がいるとゆうこと

それだけで生きる希望になる

 

今日はゆっくりして
睡眠しようっと。

 

 

まとめ
精一杯何かを成し遂げるって
とっても快感〜〜〜〜〜〜〜〜〜✨✨✨
みんな〜9月はアートツアーをするよ〜
生を見に来てね♡

 

 

 

ゆき

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