か・ら・だ

 

おどることに集中して過ごす機会があると

その期間中

わたしの身体は細くなっていく

消費する量に栄養がおいついていないのか

とにもかくにも一度で全てを出し切るので

汗だけに限らず

気力ともに前回でのぞむので

クリエーションが終わったあとは

すっからかんで気力が尽きているのが身体で分かる。

 

普段摂らない朝食もとらないまま、

お腹の中にものを抱えていない方が

すっかーんと気持ちよく動けるし

パフォーマンス力も上がる気がしてる。

 

 

 

”悪め立ちする”

”貧相にみえる”

 

と今まで意見をいただくことも結構あったけれど

でも!

最近VIDEOに撮った自分のカラダを見る機会があって

その貧弱に見える腕や脚が

そしてむちゃくちゃに動いてる自分のカラダ

滑稽で笑えてきた

 

おもしろい身体やな〜

って感じる。

 

この滑稽さや細くみえる身体を

存分にいかした動きで

みてる人が「おもしろーーーい!」

って思ってくれたら

それだけでいいな。

 

やっぱり

一見ウィークポイントや欠点に感じるようなことも

裏を返せば長所になったりするもんだなあ

 

 

もうすぐ告知をさせてもらいます☺

とてもたのしみです。

標語

 

🌸批判ではなく共感の
心の会話に花咲かせ
個々の蕾 愉快に開けば
平和な心が世界を満たす🌸

 

 

 

ってゆう人権の標語を

一緒に住んでいた子どもの通ってる学校で

夏休みの宿題で親の代わりに考えたことがあったのだけど

年が明け数カ月たった今でも

入賞の通知とか来ないかな〜

って密かに期待している自分がいる。。。

 

この間みたDVDがすごく良くって

3才の子たちが哲学の授業を受けているの。(たしかフランスの映画)

自分の意見を友だちや先生と交換して

言い合って、ひとつの話題について話あっていく・・とゆう内容。

日本人は

相手のことを考えたり、まず謙遜したり、遠慮したり、裏の気持ちを読み取ろうとしてみたり、

ちょっと遠回しや自分の感じた事を発表したり意見することに控えめな面があるけれど

まず自分がどう感じたのか、それからどう考えたのか

を明確にして相手に伝える事はとても良い事だと思う。

相手にどう思われるとかそこに意識を運んで意見しても真っ当に話してる感ないもんね。

もしもそうやってその場は穏便な空気が流れたとしても

平和にみえて、実はそうじゃない。

 

心で会話できるっていいよね。

とっても好きなことだな〜

アートに触れる/心をのぞく

 

今日は朝ダンスの練習をした天神山文化プラザで

第12回 岡山県新進美術家育成「I氏賞」選考作品展とゆうのがあったので

帰りに観賞してきました。

展示会なんていくのが何年ぶりだろうとゆうくらい直接アートに触れていないわたし・・・

記憶に残ってるのが17才の時に行ったイギリスのルーブル美術館だよ・・・

記憶が抜けすぎてるのもありそうやけど

 

 

感想は、

すてき。

作家の意思がすてき!

作品もすてき!!!

 

 

 

そして気づいたんだけど

映画や絵画や音楽などを観賞などして

そこで感じた微細な感覚を言葉にする作業

これが好きだとゆうことに気づいた

好きとゆうか得意?とゆうのかな・・・(上手下手は別として)

今日も観賞しながら言葉や想いがあふれてきて

配布されたアンケート用紙に

ひたすら感じた事をズラズラとつづっていた(裏面までビッシリと。笑)

 

心を動かす作品たち

心が見える作品たち

とても素晴らしい感受性をお持ちなんだろうな〜

と作家さんへの敬意が芽生えました。

 

 

わたしも

今までの自分の生きてきて感じたことたち

どういった形かで表す事ができたらいいな。

 

どんな手段になるだろう。

絵かな、インスタレーションかな、踊りかな、音楽かな・・・・

まだ分からないけれど

そういう意欲が沸いてる時って私の中では奇跡だと思うから

ワクワク沸き上がらせたいです

 

 

いい日だったー

明日もたのしみ♡

好きの発見と実践

 

早朝ダンスに朝発狂ダンス

2月に入ってからのダンスは振り返ってみても

フフフ・・と思い出し笑いしちゃうくらい

面白い環境と面白いイメージングで動いています。

 

ちょうど一週間前は海辺でおどっていた。

おしりから赤いヒモ垂らしながら・・・

景色の変化とは素敵なモノで

普段室内にいることが多いとなかなか感じられませんが

 

静けさと純度ナンバー1の朝5:00ごろから

朝日がでてくるくらいまでの空の色の変化は

とってもドラマチックで

その色彩だけでなく

その場で感じる風やにおいに親近感がわく

五感全部で楽しめる

 

わたしの好きな時間空間

 

自分の好きを再実感することは

それを身近に置こうとしたり

大切にしたりするいいキッカケになる。

景色って壮大すぎてタイミングが合わないとなかなかその景色に出会うのは難しかったりするけれど(移動したり時間を合わせたり色々・・)

今のわたしには誘ってくれたりする人がいて

とても幸福な状況やな〜とフカフカした心でいれてます。

 

今回共演してくださるアキコさんに大感謝です。

 

ミヤケノリコの世界観

 

どーーーーーーーーーーーん!!!!!!

 

 

どどどどどーーーーーん!!!!

 

 

岡山在住のテキスタイルアーティスト、ミヤケノリコさんの新作。

どれもダイナミックでカラフルでいきいきした超キュートな作品たち。

https://norikomiyake.thebase.in/

このネットショップで購入可能だそうなので是非是非みてください^^

 

 

わたしはノリコさんの作品が大好きやので

ノリコさんの個展でパフォーマンスさせてもらったり、

作品づくりのお手伝いに行ったりと

割と2018年関わる機会があったように思います。

 

今回はモデルという形で参戦・・・・

 

 

ピンクの口紅をつけて

チークを頬にそえて

マスカラを上まつげにも下まつげにもつけて

普段着ない真っ黒な服をきて

去年末に撮影!

 

久しぶりにしたお化粧、

自分が好んでいる色と真逆の世界観の衣装、

 

どれもどれも新世界の中で

わたしは女に目覚めた気がした(笑)

新しい自分を知るのは

いつだってトキメキがあるし

とっても嬉しい。

 

そんなトキメキ溢れるノリコさんの作品

ぜひ皆さんにも触れてほしいな〜と思っています♡

もーっと色々知りたいよ〜!とゆう方は

http://norikomiyake.jimdo.com
Instagram:norinorinorico0528

ホームページやインスタグラムをチェックできます。

 

 

 

自分にほれぼれして生きよーーーーー!!!!!!

 

呼吸の深さと女らしさ

 

1月も終わろうとしています。

今月はとっても呼吸が深いのを感じる月でした。

びっくりすほどスッコーンと通る

ここ数カ月で痩せたからかもしれない。

 

スッカラカンの身体

サイズは分かっていないけれど、

便秘が解消し、

汗をかく機会も増えたせいか、

中身の荷物(お肉)がさらに減り、

身体の中の容量が増えました。

 

吐くのも吸うのも

どんだけ入る込むんだ〜って吸いながら

考え事ができちゃうくらい

呼吸が深い

 

 

容量がひろくなって

さらにすっからかんなのは

きもちいい

朝のゆっくりじっくり時間をかけてする瞑想は

やっぱりきもちいいし最高。

 

 

でも

でも

でも

痩せると腰骨や座骨に赤紫のアザができるし

アバラ骨がうっすら見えるし

貧相に見えるから

女性らしさから遠ざかってしまう

気がする

 

 

女性らしさってなんだろう。

 

 

 

 

はじまる報告☆3

 

岡山県赤磐市にあるウェルネススタジオBaliLogdeさんで

「はじまる」を置いていただけることになりました。

 

 

オーナーの尚子さんが大人買いしてくれたよ。。。

もちろん絵を気に入ってくれて!!

感動。もう行動が男前すぎます(女前?!)

 

先日行くと、エントランスに・・・

 

 

 

きゃーー!!

普段ひらがなで活動していることがほとんどな為

漢字で紹介されると不思議なきもちになる!

けど、こんな素敵にディスプレイしてくれていて

わたしはただただ感激です。

 

 

今はネットショップという形ですが

ささいな会話のやりとりから

手売りでも買ってくれる人もいる。

すんごーく温かさを感じます。

 

 

ひとつひとつ想いを込める。

まさにそれをしています。

 

 

尚子さんありがとう。

 

●ユキノコドモオンラインショップはこちら

https://oshidayuki.thebase.in/items/15755391

 

 

 

深々瞑想

 

今日の瞑想は些細な焦りもその他深い感動もなく

ただ当たり前のようにすっきりと座っていられた。

お日様が部屋に入ってきてくれるおかげで

本当にずっしりと身体と心がここにある

ってゆう実感ができている

 

あったかくて

もう全てが完了していることに気づく。

瞑想していても

しているつもりになっていて

意識が完全に身体の外側にむいていることもある

 

でも、

「ここ、ここ」と

すーっと意識をわたしの肉体へ戻していく瞬間

「そうそうここだったね」

と思い出す事ができる。

 

 

この感覚は

本当に今を生きている。

なぁーんもいらない。

 

 

今日の夕日もキレイだった。

 

ありがとう。

もう終わりだ!!

 

過去のことを思い出し

感謝溢れる自分きもちがわるいと思った!

なんだかよく分からないけれど。

 

今を感じきり

目の前の物事にめいいっぱい全力投球し

命輝かせることで

それを感謝と表したい。

 

焦ってとにかく俊足で進め!

という訳ではない。

 

じわ〜〜っと快楽に浸ることもOK

無我夢中で時間を忘れ絵に熱中するのもOK

怒り爆発でうぉぉぉりゃあああ〜!!って壁叩いてもOK

 

 

すかっときもちよく表現で生活をしていきたい。

 

 

 

今この瞬間がすべて。

 

 

 

はじまる報告☆2

 

 

「はじまる」が届いたよ〜♩報告をいただいでいます。

 

 

昨晩は関東の友人から。

彼は私の絵からインスピレーションを受けて

毎回曲を作ってくれるよ

なんか写真あやしいね…

 

とにもかくにも嬉しい報告です。

 

ありがとう。

 

 

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