★過去の自分を抱きしめる

今朝の瞑想はとても深かった。
未来を気持ちよくビジュアライズしようって始めたのに
なぜか過去へ巻き戻り。

 

私気づいたのです。
「過去のあの時の自分を癒してあげたかったんだ。
その為にこの講座は必然的に生まれたものだった」

とゆうこと。

 

過去の自分をなでなでしてあげられるように
あなたの魂をやさしく包み込むように
言葉、カラダ、波動を整えて、
10/7からの時間を紡いで生きたいと思っているよ😊

↑詳細まだの人はこちらをタップ^^

 

ここからちょっと自己開示・・・・

 

当時23才くらいの私は歌手を目指していて
東京で月に何回かライブをしに行ってた。

そんな時期に起こった東日本大震災。

ランディングページでも書いてあったように
20代の私は「わたしはこう思います!」なんていう
意思を強く持つているような人間ではなかったので
ある意味、超協調性のある子だったと思う。

それにストレスに感じることはなかったけど、
ただ、自分の気持ちを自身で
「わたしはこう思ってるんだ」
っていう自覚をする回路がなかったから
ただただ感情垂れ流ししている状態だった。

つまりコントロール不能ということ。
今でさえ
「自分を感じてみよう、見つめてみよう」
なんて発信しているけど
当時そんな言葉すら全くなかったよ😂😂😂

それが故
「正解」と相手が感じてする発言に疑う余地もなく
「そうなんだ」で信じ込み、
つまり周りの意見や感想に振り回されてる状態。
すごく頭の中が忙しかったと思う。

話を戻すと・・・・
3/11の翌々日に控えていた
自分の大事なライブがあったんだ。
デビューの為に某音楽会社のプロデューサーやフォトグラファーなど
業界の方々が来られる登竜門となる大切な日。
「夢はもうすぐそこにある!」
そう希望に満ちあふれていた。

でも震災直後の私は
一体どうしていいか判断できないほど
超混乱状態にいた。
「ライブをしに行かなきゃ」「夢を叶えたい」という意志と
「でも東京に行くのは怖い」という
この2つの気持ちを抱えたまま、電車に乗ったんだ。

 

なんでどちらかを選択できなかったか。

 

当時付き合っていた彼は
「放射能汚染の被害が酷いから東京へは出るな」
と私に強く伝えてきた。

また
「管一本で命を繋がれている人もいる中で、自分が照明を浴びたり、音楽を流したり電気を使用してステージに立つということは、果たして今自分がすることなのか?」
という気持ち
「このライブは私の夢を叶えるとても大切なもの」
という気持ち

一気に色んな思いが寄せて
心の整理をすることが困難だった。

本当はどう思っているのか、どう感じて、どうしたいのか
混乱して自分の意志が確立していない。
自分の気持ちを確かめるツールを持っていなかったから
当時の私はただ混乱して戸惑って、
毎晩泣くことしかできなかった。

自分自身が混乱したり、不能になったとき
人は「自分の意志を強く持っている人のもとにいる」
これを自然にしてしまうように感じる。
もし導かれた先が
自分が安心していられるところなら良いけれど
もしそうじゃなかったら・・・
ちょっと危険だよね。

 

結果、わたしはその大事なライブを
ドタキャンする形になった。

会場へ向かう行きの電車で急激な頭痛に襲われて
気づいた時には救急車の中😭😭😭

 

抱いていた夢
大事な舞台
全てが台無しになった瞬間。

 

(そこからも語り尽くせないほどに色んなことがありました・・・)

 

今、物理次元では
あの頃の自分は抱きしめてあげられない。
でも、過去の自分を癒してあげられるのは
過去を生きた今ここにある私自身を、
肉体を、心を、
たっぷりと見つめて感じてあげること

それが最良の今と未来を生きる
術だと思っています。

そしてね気づいたんだ。
冒頭でも言ったけれど
当時の私を癒してあげる為に
今この講座をしているのかも。

当時の私が
自分と繋がって
最良の選択をできる自分でいられたら・・・
救急車で病院に運ばれることもなかっただろうし、
強い意志を持っている人に引きずられて
自分の心を酷い混乱状態にさせることもなかったかもしれない。

だからこそ
「本来の自分と繋がること」
「気持ちを確かめて統合してくこと」

この大事さを身を持って感じています。

 

人には本当に色々な歴史がある。
あなたの中にも、
私の知らない顔がいっぱいある。

この講座で同じ時間を共有することが
今現在のあなたの癒しとなり、
今まで生きたあなた自身の癒しとなるのだろうと
しみじみと私は感じてる。

 

もう自分をごまかさなくていい
もう自分を犠牲にしなくていい
もうあなたはあなたを生きていい

 

わたしは愛を持って
Academy of ORGANIC YOU!で、
伝えていきたいと思うよ〜😊

たくさん心の声を聞いて、放って、
明快にしていこう😊
ものすごいパワーとエネルギーで溢れるから✨✨✨

そんな時人は
本来のエネルギーが最大限に発揮されて
本当の意味で豊かで最高の自分を生きれるのだ!

最愛のあなたと一緒に過ごせる時間を
心から楽しみにしています。

 

ゆき

★声の話をします。

声の話をします。
昨日声をほめてもらえて、すごく嬉しかった。
わたしは10代20代、合唱やうたうことがとても好きだった
今まで声が通るとはよく言われていたし
その自覚はしていたけれど
声の質についてはあんまり指摘されたことがなかったから!
誰かと声を合わせてうたうのも、
音楽のテストのために一人で練習するのも、好き。
朗読も得意で練習するのもすきだった記憶がある。のを思い出した。
無重力空間にいるような、そんな体感を小学生ながら
歌うことは、
私の心身をめちゃめちゃ心地よい方向へ誘ってくれる
超素敵なアイテムだった。
わたしは2011年に周りで起こる様々なことを目の当たりにして
そのショックで声がでなくなったことがある。
それとは別で酷使しすぎて声帯から出血して
通院していたことも。
そのときくらいから
傷ついた声帯からでるわたしの声は
少し低くなって、今まで出るはずだった高音も全然出なくなってしまった。
どちらもショックと不安から。
歌うことが好きなのに
その行為のさらに奥には「不安」「恐怖」があった
異常に練習したり、
周りに起きたショックな出来事に過剰に反応したり
いつの間にか正常を取り戻せなくなってた。
声って目には見えないけれど
とっても大切なもの。
と身を持って体感した10年前。
そんなことがあって
様々なことを割愛しますが
昨晩は《破壊力×LOHAS》という講座内で
突如歌うことを教えることに。
感想はここ⇩

そして思ったのは!!
わたしはまた歌を始めてみたい!
思いきり自分の声で、自分の歌を響かせていたい。
今までパフォーマンス最中にオリジナルで適当にうたうことはあったけれど

なんてゆうか、もっと「歌」を歌いたい!

世界中に響かせたくなったんだ。

ひょんなことから沸き上がったこの想いが
浄化されて実現しますように✨
9年前初めて路上でセッションした頃の写真でおわり💫
それでは
みなさんもよき週末を😊🌈
ゆき

☆━━━━━━━━☆☆━━━━━━━━☆

 

▼Deepika online▼

おうちで気軽にヨガクラスが受けられる☆
春のリニューアルで朝夜ともに楽しめるようになりました。
申込や質問はDMを🌸
▼心とカラダの愛のレッスン。途中参加もOK▼

▼ARTとYOGAのおうちDeepika▼

毎週日曜ヨガ教室開校✨

▼Deepika yoga LINE▼

新しく始まった【YOGA】専用の公式 LINE
主にヨガレッスン情報を流していきます。

▼ユキノコドモタチ公式LINE▼
登録(無料)は下記URLをクリックして2秒で完了☆
アート活動情報や企画の配信等をしています^^
▼オンラインサロン▼
もっと身近におしだゆきの世界観に触れてみたい
活動の支援をして一緒に世界に愛を届ける存在になりたい
という方はぜひ上記タップでサロンファミリーへ!

 

★ご報告

◆◆◆ \\ オンラインサロンを立ち上げました //◆◆◆

※シェア拡散いただけたら嬉しいです。


『おしだゆきの目を通して世界を旅し、幸せを伝染させる!愛のだだ漏れオンラインサロン』
https://camp-fire.jp/projects/view/251095

「想ってくれてる人がいる」
「応援してくれている人がいる」
それが確信できることは
なんて幸せでなんてありがたいことなんだろう。

わたしもたくさんの人のことを想っているし、
この命を生きる中で
たくさんの人の癒しになりたい。

『じゃあ何ができる?』

わたしがわたしらしく生きるほかない!!!

わたしはこの生き方を選んだ!
わたしはこうして自分自身を愛すると決めた!
わたしはあなただ。
わたしは地球だ。
わたしは風でわたしは海でわたしは大地だ。

毎日瞑想していると
すごく微かで繊細な美しい感覚に出会う。
木々のゆらめきにでさえ感動を覚え
生きてることを本当に喜ばしく幸せに感じる。

それは自分を生きてるから!!!!
至福に包まれてる瞬間は
きっと地球と同調してるときだと思う

じゃあどうしてそんな心持ちになるの?
どんなことを感じながら生きてるの?
なぜそこまで至福に浸れるの?

これからは
このサロン内で、おおよそのわたしの内側を公開していくよ
どす黒いかもしれないし
意外と普通かもしれないし
受け止め方、想像の仕方、活かし方は、あなたの自由。

ただ言えるのは、全てはクリアで、明快。
わたしがそうゆう生き方をしているから。
ハートフルで嘘のない世界は
愛しかないんだよ。
こんな時代だからこそ
伝えていきたいわたしのしてること
こんな時代に生きてる
巡り会えた全ての人と
共有できる何かがあったら幸せです。

詳しくは、
https://camp-fire.jp/projects/view/251095
に全て載っているので読んでくれたら嬉しいです

*********

世界中に愛のわっかをつくっていく
仲間を盛大に募集します☆
そしてわたしもあなたを応援するでしょう

このサロンを通して
様々な人の愛が
あたたかく伝染してゆきますように。

おしだゆき

★「Enjoy your spiritual journey2019」アートツアースケジュール

来月から始まる兵庫ツアーの予定です。
帰国後初のツアー先は縁のある兵庫県です。
市内から村まで、様々な地域をまわります。

【11月おしだゆきアートLIVEツアー”Enjoy your spiritual journey”スケジュール】

●11/3(日) DYNAMITE SOUL LIVE@姫路ダブルキングカフェ
https://www.facebook.com/events/1270119543160804/

●11/4(祝) Enjoy your spiritual journey展@たつのYOGAFARM〜peace of mind〜
https://www.facebook.com/events/1018618251814091/

●11/5(火)〜10(土)Enjoy your spiritual journey展@姫路縁楽堂


●11/12(火)〜17(日)Enjoy your spiritual journey展@佐用町みつやまの里
https://www.facebook.com/events/1001961513477861/
※16日はお話会(郷旬ランチ付き)17日は収穫祭でとっておきの畑時間とのコラボで奉納の舞を披露します。

※それぞれの詳細は各URL先からご確認ください。

ご都合の良いお日にち
みなさまとの再会を心から楽しみにしています
開催期間中は基本会場にいる予定です。
来られる方ご一報いただけると幸いです。

どうぞよろしくお願い致します!

★喉を震わす私の至福

 

肌寒い時期になると
ヨガクラス終盤にするシャヴァアーサナ時に
ブランケットをかける

 

生徒さんが自分自身でかけるときもあれば
私自身がかけにいくときもある

 

 

より丁寧に
肌に優しく触れていくように

違和感のないように

シワが出来ていないか確認して

顎や顔に触れてる部分がないかとか

 

先生であるわたしは
慎重にそれらをする

 

 

私自身も先生にしてもらったことがあるけれど

 

その包見込まれてる感って
本当に心地がよくって
とってもやわらかくって
マットの上に全身が溶け込んでいくような感じ

 

そのあたたかさとともに
自分の身体が溶けていく感じ

 

 

こんな
「包み込まれてる感じ」
は誰にでも経験したことがあると思う

 

 

人に抱きしめられてる時や
お母さんにだっこしてもらってるとき

 

巻き戻りすぎれば
母さんのお腹にいるときなんて
まさにその感覚を感じまくってるよね

 

胎盤という毛布にやさしく包まれてたとき

 

 

だから誰でもこの感覚は

 

生きてると
どこかのタイミングで憶い出せるはず。

 

何かにまぎれちゃって忘れてるだけでね。

 

 

ただ上記にあげた例は
物質的なもので分かり易いと思うんだけど

 

今回はこれよ!!!

 

音でも包み込まれてるのって味わえるの。

私は彼女の歌声を聴くとね

声でヨガをしてる って感じる

 

 

言葉ひとつひとつが全て優しさが広がって
その余韻でさえ空気がキラキラとあったかい
じっくり自分をみつめてる声色

 

やわらかい
やわらかい
何かに包み込まれてる安心感

 

「愛してるよ」
って自分に言いたくなる(笑)

 

言ってる。

 

 

みなさんには
そんな瞬間最近ありますか?

 

癒しのルーティン

 

最近日々のルーティン化しているグロッケンシュピールの演奏

グロッケンシュピール⇩

 

ふと思い出したけれど

生まれて初めて演奏した楽器も鉄琴だった。

幼稚園のお遊戯会で人前で初めて合奏したとき担当したのが鉄琴。

 

 

時を経て今のわたしとも巡り会ってくれて

夢中で自分の曲をかけながら弾いてます。

グロッケンシュピール、かなりヒーリング効果の高い音色。

 

先週ギターのグリフ君と路上ライブしてたら

飲み上がりの楽器マニアのおっちゃんからグロッケンに興味をもって話しかけられた。

よくよく話せば音楽学校で先生で音響を教えてる方。

話がマニアックすぎて思い返すと笑えるんだけれど(そのおっちゃんは人間ん以上の長さがあるリコーダーが大好きとのこと)

路上で鉄琴は珍しかったみたい。

 

 

毎朝起きてから

ヨガプラクティス

グロッケンを奏でる

瞑想

自作の絵を眺めて自己満足感に浸る

 

が最近のルーティン

楽器奏でた後は瞑想にも入りやすすぎて

身体で感じる世界観と安堵感が半端なく強い。

 

素敵な余韻のある楽器と出逢えてとっても幸せ。

自分だけの楽しみもいいけれど

海外行く前にどこかで披露できたら尚いいな〜

と夢が増えました☆

 

 

即日転身と地元生活

 

昨日心友まなちゃんのスタジオ阿佐ヶ谷Ziccaでのヨガクラスを終え

ヨガテーチャーから一転

今日は絵描きに変わり部屋隠り

鉛筆ひたすらにぎってオーダー入っている絵のお仕事に取り組む

一歩もお家を出ていない・・・・

 

疲れたら、

椅子代わりにしてるヨガマットでシャバアーサナかダウンドックでお休み。

たまにシールシャアーサナ。

たまにダンスレッスンで習った振りをおどる。

 

半年前くらいだろうか

自分が望み、ビジュアライズしていた仕事スタイル。

まさに今 現実になっていて

想いを明確にビジュアライズし続けるパワーってすごいなって実感してる。

 

 

それにしても

昨日はヨガレッスン後に筋トレクラスとジャズダンスクラスを受講し

早速の筋肉痛になりながらの作業

わたし筋肉痛って好き。

この痛みはいつなっていてもいい。笑

 

 

踊ったり、描いたり、ヨガしたり、唄ったり、料理したり

好きな時に好きなことして

それはまあとっても贅沢に過ごしています💗

最高な日々です。

 

関東に帰省してからのこの二週間は

初体験も色々したなぁ。

初オイリュトミー

初ストリートダンス

初ヨガ体験クラス

初路上ライブ(意外にも)

意外と濃ゆい時間を過ごしたようだ。

 

残りの数日

世間はゴールデンウィークのようですが

わたしは何の計画もなく

変わらずその時の気分で悠々と過ごす予定です☆

 

それでは☆

また明日

ユライ〜いのちのしま

 

何年も前から聴き倒してる・・・

わたしの大好きな音・スピリット。

全身に伝わってくるYuraiのスピリット。

震える・尊いと思う・愛を唄う

 

色あせない神秘性。

また最近聞き惚れています。