色々更更更新

 

ホームページが今年からちょこちょこと更新されています。

 

 

お気に入りだったこのトップ画像ともさよならして、
(今はSHOPユキノコドモでのトップ画になっています♬)

今は去年出演したfunky summer liveのスライド写真になっています。

 

私の頭からアイディアがでると

その度にデザイナーさんに伝えちゃうもんだから

今は若干統一性のないホームページになっちゃっています。

ですが、この我がままな私の要望に応えようと頑張って作ってくれているデザイナーさんに大感謝です。

 

コンテンツもSHOPVIDEOが増えました。

今年から販売開始したポストカードや
今までしてきたパフォーマンスの一部を載せています。

実際私はヨーガやダンス等肉体を動かすことを主にして生きている人間なので
WEB上の文章だけだとどんな雰囲気なのか分かりづらい面があると思います。

だからビデオで少しでも雰囲気が伝われば嬉しいです。

 

これからも新しいビデオや絵(今描いてる!!!!)を増やしていく予定なので
どうぞお楽しみください☆

よろしくお願いします^^

 

 

日々YOGA是好日

 

やっぱりヨガができる環境にいること

幸せすぎる

 

 

信じたものを

ただ続けていくこと

簡単なようで

そうじゃないときもある

 

 

 

自分で選択した環境で

場や関係、心や身体を整えていく

 

 

 

それは身体も一緒

授かったこの肉体で

周りに左右されながら影響を受けながらも

「これ」と思った方向に

進んでいく

 

 

その道がきっとヨーガ。

その探究心がヨーガ

その心がヨーガ

ポーズの過程もヨーガ

迷って抜け出そうとしている状態もヨーガ

 

 

感情とゆうオリジナルサインを持ち得ながら

この世界を味わう

楽しく彩って呼吸を続けていきたい

 

苦手なことを捨てた

 

苦手なこと

全部やーーーーめたっ!!!!!!

 

症状がはっきりと出ているのに

この世に飛び出してから

「忍耐」や「我慢」

なんてものを覚えてしまったから

脳みそと身体が超鈍感になっていました。

 

元々鈍感人間だっていうのに

それを年十年も泣きながら苦しみながら続けていた

 

避けたら

逃げたら

捨てたら

それだけなのに。

 

本当に悩んでいたなぁ

苦しんでいたなぁ

苦しんで悩んでこそ意味がある!

なんて言葉も耳にした時期もあったけれど

そんな時間はもったいなかったなぁ

超もったいなかったです。

と感じます。

 

 

気づかないものです。

今はすっからからんと

風通しが良いです(よすぎて寒い!!)

 

 

おやすみなさい☆

全国のお母さん

 

MOTHER EARTH

 

地球は偉大なる母だ。

 

その上で

人間界にもわたしのお母さんがいっぱいにいる。

主な地域は兵庫県揖保郡、姫路、岡山にも・・・

生みの親は地元神奈川だけれど

本当にありがたい。

 

全国にいるお母さんは

わたしのことを想い野菜を分け分けしてくれたり、

各地ヨーガやパフォーマンスで行き渡れば、

寝床を提供してくれる。

しかもあったかいご飯つき。

先月チャクラワークで揖保郡に行ったときなんて

近所の方にわたしの食生活情報をきいて

すんごい考えてとても豪華な晩ご飯を作ってくれた。

(すごく考えてくれたのはわたしがビーガンだと思っていたから。本当はビーガンではなく肉が食べられないだけ。)

翌朝には村の別の近所の方からお誘いいただき

自分のお茶室へと招いていただいた。

急すぎるわたしの「今から少し会えますか?」に

家の仕事があったのにも関わらず

わざわざお着物に着替えてくださり

お茶室に招いてくれた。

最後にわたしがお庭のつばきに感動していたら

お花も分け分けしてくれて・・・

 

そのつばきはとっても可愛らしくて

荷物いっぱいやったけれど

全然手間なんかじゃなく、

帰路、わたしの隣りでやさしく咲いてた。

 

 

「お母さん」ってゆうだけで、もう母性が備わっているのだろうな。

だからこんなトンチンカンな娘をみてたら

危なっかしくって、大丈夫なの?!みたいな点がありすぎて

母性が働かざるをえなくなってしまうのかも・・・

なんて自分予測。

 

 

みんな年上の方だけれど

みーんなそれぞれにそれぞれの歴史を歩んできて

生そして今を生きてる。

 

本人にとっても少しの親切は、

わたしにとって胸がいっぱいになる感動で

この世で笑顔交わせる瞬間があることを

とーっても幸せに思うのです

 

 

なんて恵まれているのでしょう。

わたしはきっと得な人間です。

 

 

お母さんのようなあったかさをくれる全国のわたしのお母さん!!!(勝手にそう呼ぶ!!!)

本当にわたしはあなたたちの愛により生存していけてる次第です。

どうもありがとうございます。

 

 

敬意と感謝をこめて。

 

 

岡山の人

 

●好きな事に明確で貪欲
●意見をしっかり相手に伝えられる
●親切心が備わっている
●人助け精神(心の面で)がある
●やわらかい雰囲気を纏っている
●きつくない人当たり、言葉、でも芯がある
上記を話す機会になると
「え〜〜そうでもないよ〜〜〜」
 が返ってくる率100%やけど
もちろんいっろーんな人がいるし
それぞれが様々な環境で育ってきてる
のは重々承知。
これらは自分が関わってきた人たちでの印象にすぎない。
わたしは幸運かも
そんな人ばかりに出会っている。
岡山県人バンザイ!

言葉のリアル

 

体験したモノコトがすべて

体験したから共感することができて

体験したから伝える事項がリアルになる

 

 

知識だけの伝達の言葉はやはり重みやリアリティにかける

体験をした身体で起きた事を言葉にすると

少しつまずいた口調だとしても

とてもリアルで

相手も同じような状況を経験しているとなおさら

深く共感し合える。

理解へと繋がる。

 

 

言葉にすることは

自分自身への確信にもなるし、

意識を明確にさせる手段。

いろいろな気づきをくれる。

 

人に伝えるでも、文章をかくでも、どちらでもいい。と思う。

アウトプットはとてもたのしい。

 

 

 

気づきは風のようにフワッとその場を去ってしまうけれど

その気づきこそ、とても素敵な感覚で

「今」の自分を象徴するものだと感じる。

そうゆう瞬間が日々の中で多々あって

なんだか「感じる」ことと「それを変換する」ことが同時にできると

すごーくポジティブな記録をしているようで

とても楽しい。

 

もっと言葉で表現できるようになりたい。

 

 

感じるだけのかけがえのないもの

 

こんな寒い冬の日々でも

こもれびに助けられ

こもれびに顔と心を温められ

こもれびに感動し

 

ああ。。。幸せ。生きててよかった。。。
この幸せ逃したくない。離れないで。今よ続け!!永遠に。。。。!!!!

 

とヨガマットの上でゴロンとしながら感じる

 

 

感動して涙さえ流れる(どれだけ幸せ感度が低いんだっっ!!)

 

 

もし生まれ変わるとしたら

人体研究家か太陽研究家になりたい・・・

 

 

最近光が愛おしい

なぜかクリスマスから新たに始めたチャクラワークでも

木のイメージを持ちながらする瞑想があり、

その際、わたしから生える枝の周りには

葉っぱではなくたくさんの光が灯っていた。

「光」は今年のキーワードなのかもしれない。

 

 

まつげにかかる日の光があたたかくて

わたしの視界を幻想的に潤わせてくれる・・・

全身をまんべんなく幸せで満たしてくれる瞬間

 

 

こもれびの密かな幸せを味わえる人と一緒になりたい・・・・

 

 

「全部する」の覚悟

 

2018年は、

今までのヨーガティーチャーをはじめ

 

ダンサーになり、

司会者になり、

絵描きになり、

シンガーにもなり、

モデルにもなれました。

 

 

普通だったら懸念しそうな

「やりたいって思うこと、ぜんぶする」

ってゆうわたしの欲望に覚悟をしたら、

ぜんぶが叶った年でした。

 

同時に当初は「やりたいって思うこと、ぜんぶする」

はわたしのコンプレックスでもありました。

 

いろんなことに興味がある

は、

ひとつのことに特化していない

 

散乱していて、どれも中途半端

と勝手に自分の状態に×を付けていた。

 

 

当時にわたしには、「これ」とひとつに絞れて仕事をしていない状況に、

どこかコンプレックスをもっていたように思います。

ちなみに「覚悟」というのをもう少し噛み砕くと

「やりたい」という本当の気持ちに気づき、

まずはその気持ちを

「うんうん。そうか、そんな気持ちがあったんだね。いいじゃんいいじゃん。」

と自分で自分の話を聞いて上げるところからでした。

 

 

「モデルになりたい」

だなんて、その前に自分のカラダのマイナスポイントを次々あげて

「今できていない」理由にしてしまう方多数やと思います

でも、わたしはしたかったんです。

だからその気持ちを明らかにして、素直に向き合いました。

 

 

そうしたら

ファッションショーのモデルのお誘いがきたり

アートモデルとしての仕事も舞い込んできました

その2つとも、すんごーーーーーーーーーーーーーーーーーい楽しかった!!!

最高だった!!!!!!

 

 

覚悟。

そんな難しいことじゃないと思います。

心地よい場所で深呼吸して

穏やかな気持ちで「自分」と向き合うんです。

それにNOを出さないこと

ただ

「おお〜」

これを続けていくと

じぶんの本当の気持ちを探つてく作業もどんどん面白くなってくる

 

え〜こんな想いがあったの〜?!

え〜実はこれが好きだったの〜?!

え〜自分で自分の心せまくしてるやーん!!

・・・・・・

いやぁ〜〜〜しあわせしあわせ〜〜〜💝

 

 

っていろんなことが。

すると、それらの感情は最終的には感謝とゆうものに変わるんだけれど

見つめるっておもしろい

寄り添うってすごい安心感

 

2019年の状況の加速を感じています。

意思を明確に、大切に過ごそう。

 

 

 

 

 

●ヨガクラスについて●

 

この度はご覧頂きどうもありがとうございます☺

 

おしだゆきは現在イベントでの講師とは別に
ヨーガのプライベートクラスやグループレッスンをしています。
基本全国どこでも行きますが
現在は主に岡山と兵庫ですることが多いです。

 

詳細は下記に目をお通し下さい📝

 

じっくりプライベートクラス(1対1)

●90分3500縁
●内容は、ヨガの補助器具をふんだんに使用して
生徒さんに合ったポーズをとり深めていきます。
1日1日微細ですが体調は変化しています。
ですから、その日の体調や気分によってクラス内容を組み立て、
ポーズだけではなく呼吸法や瞑想など
より身体を良き状態へ導く為に
それぞれに必要なことを実践していきます。
回数を重ねるごとに体感が良くなり、
心身共に朗らかになっていけるクラスです。
笑顔も素敵になるよ〜^^
より忠実に身体への変化に気づき
その日の自分に気づいていきましょう。
お話しする時間も設けていきます。

【対象】
🔍全身と精神の解放を求めている方
🔍今後の自分のカラダに不安を抱えている方
🔍何かを変えたいと思っている方
🔍心と体を整え活き活きと過ごしていいきたい方

 

ゆかいに深めてくグループレッスン(2人〜)

●75分2000縁(一人あたり)
●お友達同士やご家族で取り組めるクラスです。
リラックスしながらアットホームに過ごせます。
アーサナも身体に負担のない状態で
身体の状態をうかがいながら、より相応しい状態になれるよう
ヨガを楽しみながら充実した時間を過ごします。

【対象】
🔍1人だと不安。友だちといい休日を過ごし1日を気持ちよく過ごしたい方
🔍運動不足などによる身体の重さを解消したい方
🔍どんな時期でも耐えられる健康的な身体を手に入れたい方
🔍みんなが笑顔でいれる場を過ごしたい方

年齢性別問わず行います。

 

 

●申込方法
申込はトップページにあるスケジュール表を確認してもらい
黄色の部分がレッスン可能日になっています。
カスタムメイドなので、
お好きな日にち、時間帯でヨガレッスンを行う事が可能です。
希望の日程、時間帯、お名前、連絡先を添えて、
Contactよりメールをお送りください。

●レッスン場所について
岡山市北区にあるアートスペースにてクラスをします。
詳細はご予約後にお伝えします。
木の温もりがあるとても素敵な場所です。
専用駐車場はありませんのでお車の方はお近くのパーキングにお停め下さい。
もしご自宅での希望があればそちらに伺う事も可能です。
一度ご相談いただければ幸いです。

 

身体を心地よい状態を体感したい方
自分自身のことについて深く知りたい方
不調を抱えて少しでも解消したい方

どうぞお気軽な気持ちで
日常にヨーガを+して
心も身体も豊かさいっぱいにしていきましょう♡

 

ゆきより

今までのヨガレッスンの様子については下記ページをご参考ください^^
(2014年〜2017年まで)
http://oshidayuki.com/yoga.html

愛する行為

自分のカラダを(もっと)愛したかったのかもしれません。
それはこの肉体のすみずみを全うすること、
まんべんなく意識をすること。
ただでさえ心臓や脳みそ腎臓肝臓胃脾臓胃腸とかとかが
この肉体に詰め込まれていて
なんて宝物がつまってるんだ〜〜!!!
とひしひしと感動する瞬間が何度もあります。
まるで自分のカラダは宝箱みたいだ!
かわいいな。大切やな。
って本当に感じる。
どの状態でも心臓が動いてて血流が全身に流れていること自体がドラマチックだけど
やっぱり自身の可能性(どんな身体でいられるのか)は知っておきたいな〜って感じています。
そしてそれには意識を研ぎすます「時間」が必要だし
じっくりと「感じる」ことをしていく必要もある。
未知な状態にふみいれる勇気も必要だし
何にしろ「感じる」センサーは純度高いものにしていきたい
年末12/31ですが
わたしの精神は納まることを知らず
「納め」なんて巷であふれる言葉も似合わないくらい
ひらびやかに踊り倒しました。
一般社会では「〜納め』になる日から
わたしは完全に「はじまり」を感じました
人間じゃなくなってみたい!
昨日感じたことだよ。
未知の世界の冒険は
ワクワクの方向に光とともに
進んでいくのです
今ここにいるのは
やーっぱり意味があったんだなー
境目なく年が明けましたが
今年もよろしくお願いします。