【姫路でヨガ】アウトドアYOGAウィーク始まります

こんにちは。

先月から始めたアウトドアYOGA ウィーク。

5月は本当に素敵なヨガの時間を参加者のみなさんと共有できました。

来てくれたみんな、本当にどうもありがとう。

知っている顔ぶれが集まるかな〜と思いきや、はじめましての人や、数年ぶりにお会いする方など、性別年齢国籍問わず参加してくれました。

笑顔溢れるあふれるウレシイ時間。

人生の中でこのような時間を過ごせることは私にとって本当に大事なたからもの。

来てくれた人たちとお天道様のおかげで、わたしは常にハッピーだったし、

やっぱりヨーガや自然や人が大好きやな、と感じました。

6月は梅雨の時期となりますが、引き続き今月もアウトドアYOGAウィークをします!

6/19(火)パークヨガ@姫路東御屋敷跡公園
20(水)パークヨガ@姫路東御屋敷跡公園
21(木)自然ありのまま農村ヨーガ@生パスタ工房&農家イタリアンPastaSorriso

パークヨガは雨天決行。農村ヨーガは雨天中止となります。
それぞれイベントページに詳細が載っていますのでご確認ください。

パークヨガ▼
https://www.facebook.com/events/385439045305094/
農村ヨーガ▼
https://www.facebook.com/events/198631880761253/

 

今月も身と心の整頓をして、笑顔でみなさんと会える日を楽しみにしています☆

 

【姫路】アウトドアYOGAウィーク開催!

 

5/15(火)〜17(木)の3日間姫路にてアウトドアYOGAウィークを開催することになりました!

全てのクラスをわたしが担当します。

ご都合あう日程を選んでぜひいらしてください!

この時期は風もあたたかく、新緑にあふれる、本当に気持ちのよい季節です。

わたしはお外でやるヨガが大好き。

ポーズを丁寧に行いながら深呼吸を続けていくと、身体がいつも以上に喜んでいる様子が分かるし、取り入れる空気もやわらかく新鮮、おいしいって思う。

本当に贅沢な時間だな〜って感じます。

 

5/15(火)10:00〜パークヨガ@姫路市東御屋敷跡公園
5/16(水)10:00〜パークヨガ@姫路市東御屋敷跡公園
5/18(木)10:00〜農村ヨーガ@生パスタ工房&イタリアンPastaSorriso

上記が日程です。
全部受けても良いですし、どれかひとつでも!
ご予約はホームページのContactからかFBやインスタからメッセージ下さい。
追って詳細を返信します。

 

今日は姫路のお宿縁楽堂さんとうどん屋 麦(バク) にフライヤーを貼ってもらいました!

快くフライヤー貼らしてくれた!

すごく嬉しい!

これを見た人が一人でもいいから、ヨガに参加してくれるといいな。

そのとき皆が気持ちよく過ごせるよう、わたしも日々身体と対話し大事に暮らしをしていきます。

 

本当に本当にありがとう。
そして、よろしくお願いします。

ヨガインストラクターとして

 

福岡から岡山へ戻ってきました。

4月13日の日記でヨガの仕事が2つ無くなったと書いていたけれど、思わぬところからひょこっとヨガレッスンをすることになりました。

福岡にいた最中に友人がつくってくれたパークヨガ。

大濠公園ってゆう湖が草木に囲まれた魅力的な場所でやったよ。

 

わたし、今住んでいる岡山よりも、他県の方が仕事している(笑)

でも、「仕事」っていう言葉が似合わないくらい、すんごく自身を全うしていて仕事感ゼロ。

だったら今自分のしていることは何て言葉で代用できるだろうか?

それは責任を背負っていないってゆうわけではないよ。

その時間、相手のカラダを預かっているわけだし、色んなところに注意を払いながらヨガクラスを進めている。

 

「自分のカラダ感覚の経験やを伝え、心地の良い空間をつくること」

わたし自身もすんごく気持ちがいい。

カラダの中に直径3.5cmくらいの円柱の軸(つまりはチャクラ)が通っていて、そこにキラキラした粒子が勢い良く流れている感じ。

そして、楽しそうに、しあわせそうに過ごしているみんなの顔も見れて、もう幸せスパイラル。

なんて幸せな仕事をしてるんだ。

わたし自身にも多くの学びがあって、みんなもいい方向へと整えられていく。

 

 

やっぱり、わたしはヨガインストラクターという仕事が大好きだ。

仕えているわけではないから仕事なのかよく分からないけれど

大好きなんだ!!!!