★理想の気づき

 

私は今朝のヨガレッスンの際に
「これは伝えなければ!」
自分の気づきを生徒さんに伝えたんだ!

何かって言うと

あなたたちは私にとって最高の生徒さんであり
私はあなたのことが大好きです!

 

という2点(笑)

 

これってすごいことだと思うんです。

 

皆さんも働いていたら
お客さんに応対したりとか
クライアントさんがいたりとか
いろんな人と関わっていると思う。

その一人一人のことを
「大好き」
「大事にしたい」
って心の底から思っていますか?

 

私はこの職業をしていて
私のままでいることで
その波動に引き寄せられるように
素晴らしい自分の理想の人たちが
引き寄せられてくると感じたよ😊

 

ここのポイントは
いかに自分軸で「私のままでいられているか」
っていうこと。

 

普段自分を偽ったり
謙遜してなかなかYES NOをはっきり言えなかったり
そんな状態は❌

 

好きです!ありがとうございます!
って直接言えちゃうことが幸せだし
私と今関わってくれている人が
じゃあ、何をしたらさらに幸せを感じられるか
そういうこともウキウキしながら考えられる。

これはヨガレッスンに関わらず
オンラインサロンや作品を購入してくれる人にも
共通していけることだと思うけれど。

 

さらに言うと

「いつも笑っていて、心地よくその人らしく人生を全うして欲しい・・」

なんて思っちゃう。

 

これって強欲??!!!笑

 

別に心で想ってるだけだけらいいよね!!

 

そして私はその気持ちを
どんどん行動にして、
表していきたいなって思うよ😊

いい波動に包まれて
ますます全員で次元上昇していく!

最高にhappyなビジネスをしながら
私もどんどん高めていくからねっ!!!

 

 

いつもありがとう♡

ゆきより

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
▼Deepika yoga LINE▼

【YOGA】専用の公式 LINE
最新プロジェクトはここでCHECK☺

▼Deepika online▼

おうちで気軽にヨガクラスが受けられる☆
朝夜ともに楽しめるオンラインヨガ。
申込や質問はDMを🌸
▼ハートを開くレッスン▼

第2.4土曜日に開校中。心と身体の大切なこと。

▼ARTとYOGAのおうちDeepika▼

▼ユキノコドモタチ公式LINE▼
登録(無料)は下記URLをクリックして2秒で完了☆
アート活動情報や企画の配信等をしています^^
▼オンラインサロン▼
もっと身近におしだゆきの世界観に触れてみたい
活動の支援をして一緒に世界に愛を届ける存在になりたい
という方はぜひ上記タップでサロンファミリーへ!

 

【オンラインプライベートレッスン開始!】

おはようございます!
春の兆しを感じてきました….🌸

日差しがとってもあたたかい
心がウキウキする。
 
ということで 

プライベートレッスンを始めます😊✨

 

 

あなたがあなたの身体とより深く向き合えるように
必要なメニューをつくっていくので
安心してレッスンに取り組んでもらえます^^

 

✔︎自分にふさわしいポーズを知りたい方
✔︎自分の身体の状態を理解しながらレッスンを受けたい方
✔︎抱えている不調を緩和させたい
✔︎さらに深くポーズの効果を味わいたい
✔︎よりよいマインドを維持する方法を知りたい
✔︎呼吸法を深めてリラクゼーションや体の変化を味わいたい
✔︎自分に合う瞑想でより自分自身と向き合っていきたい

などなどなど・・・

 

レッスン60分+カウンセリング20分 4,000円

 

ご興味ある方は
お気軽にメッセージ下さい
詳細伝えます💐

 

2021年新しい自分との出逢いで
ワクワクを溢れさせていきましょう😊♥

 

 

どんどんあなたの魅力を
引き出していくよ〜👍✨✨✨

 

 

★追伸★

基本はオンラインとなりますが、
直接指導受けたい方、相談にのります^^

 

 

★HAPPYな自分を生きる!
と決めたひとはココから★

▼ユキノコドモタチyoga LINE▼

新しく始まった【YOGA】専用の公式 LINE
主にヨガレッスン情報を流していきます。

▼ユキノコドモタチ公式LINE▼
登録(無料)は下記URLをクリックして2秒で完了☆
アート活動情報や企画の配信等をしています^^
▼オンラインサロン▼
もっと身近におしだゆきの世界観に触れてみたい
活動の支援をして一緒に世界に愛を届ける存在になりたい
という方はぜひ上記タップでサロンファミリーへ!

 

★この世界を満喫する。

 

今朝プライベートレッスンの募集をしたところだけど

 

気づけば
かれこれヨガティーチャーとして
活動してのここ数年間

 

とある時は海で

 

 

 

とある時は農村で

 

 

 

 

とある時は火の前で

 

 

 

 

とある時は星空の下で

 

 

 

いろーーーんな場所でヨーガを伝えてきた。

気づけば自然の要素ぜーんぶ受け取りながら

なんて贅沢な環境でヨーガをしてきたのだろう。

 

 

その土地土地で出逢う人たちは
年齢や性別、国籍を越えて
様々な心とカラダたち

 

ヨーガにも
さまざまな要素が含まれているように
人のカラダも本当にバラバラ

 

そんないろんな人たちのカラダと向き合って
レッスンしたり、体験してきたことを
また日本でもレッスンできる機会があることを
とても有難いなあと思う😊

 

そして
今もなお、わたしはヨーガを伝えているけれど
根本的な歴史や哲学よりも

 

「心地よさ」
「調整することの快適さ」
「本当の自分の声をきく」

 

そんなキッカケを
動きやカラダ感覚を伝えることで
届けてるように思う。

 

レッスンの継続から
それぞれの哲学が意識をあらわし
それは世界の原理と同じだったりする。

 

その気づきから
この世界の中で
自分という唯一無二な存在の大切さに気づいて
自分の足で「創り出す」豊かさと出逢ってる✨

 

 

わたしは
生徒さんのそんな姿を目の当たりにする度に
ああ なんて幸せなんだろう。すばらしいなあ。
って感じる。

 

さて
今回はプライベートなので
わたしと一対一です。

 

人生のひとかけら
より濃厚に過ごせる時間は
プライベートレッスンならではだと思っています。

 

様々な場所でヨーガをしてきたわたしだから伝えられる
カラダの微細な感覚や
一生付き合っていくこの肉体の捉え方
思考の転換方法
現実の創造の仕方

 

あなたの呼吸に寄り添って
伝えていきたいと思います☺

 

ご興味、好奇心のある方は
ご連絡くださいませ💛

 

一緒にこの世界を
満喫していきましょう😊

 

 

ゆきより🌷

 

★HAPPYな自分を生きる!
と決めたひとはココから★

▼ユキノコドモタチyoga LINE▼

新しく始まった【YOGA】専用の公式 LINE
主にヨガレッスン情報を流していきます。

▼ユキノコドモタチ公式LINE▼
登録(無料)は下記URLをクリックして2秒で完了☆
アート活動情報や企画の配信等をしています^^
▼オンラインサロン▼
もっと身近におしだゆきの世界観に触れてみたい
活動の支援をして一緒に世界に愛を届ける存在になりたい
という方はぜひ上記タップでサロンファミリーへ!

 

★受信と発信のバランスをとる。と、心の状態が良くなってく。

帰国してから始めた
毎朝のヨガレッスン

レッスン後に流れで
生徒さんたちとお話が盛り上がったりするんだけれど

その時間の共有が
とってもよい雰囲気であるのだよ!!

まったく知らない人同士なんだけれど
女子同士の会話は
いっきに花が咲くし

 

共感と共有の嵐(笑)

 

 

それぞれの考えや思いって
なかなか普段シェアする機会ってないと思うの。

特に今年に入って
人と直接コミュニケートする機会が減って
「みんなはどうしてるのかな?」
「これでいいのかな?」

っていう事柄に対して
手軽にスマホ検索で情報を得ることが
特に多くなってきたよね。

 

 

でもそれって

完全に情報の「受信」

 

 

だからその回数が多ければ多いほどに
受信だけになってる

 

あなたは受信体質に
なってない???⚡⚡⚡

 

 

情報を受け取れるのは
便利でいいことだけれど

それをする機会が多すぎると
あらゆる情報の量を
知らず知らずのうちにインプットしていて

混乱してしまったり
ポジティブな決断を妨げる要因になっていたり
知らずと重荷になってることがある。

 

けど、朝ヨガ時間(わたしたちの場合はね^^)を通じて
それぞれの思いをアウトプットしていたら

 

「これって私だけの考えじゃなかったんだ~」
「そうそうそう!!心底納得できる~!」
「うんうん。わたしも同じような経験があったよ!」

などなどなど

このコミュニケーションが
最高の安心感につながってる。

 

 

なぜなら
自分の思いを
発しているから。

 

 

この当たり前のようで
少しのやりとりが

実は深い安心感に
つながってるのだ。

 

情報過多な現代で
知らず知らずに
「受信」することが当たり前になってる

でも発信をすることで
自分の中で
「受信」と「発信」の
両方のバランスがとれる

均衡を保てるって
すごく安定していて
いい感覚♡

 

毎朝のヨガレッスン後の
何気ないおしゃべりの時間

これがとても貴重で
素敵な時間だな~と思うこの頃。

 

これを見てるあなたも
自分の気持ちを出す場所があり
晴れ晴れとした気持ちで
日々過ごしていけますように😊

 

★HAPPYな自分を生きる!
と決めたひとはココから★
レギュラークラスの詳細です!

▼ユキノコドモタチyoga LINE▼

新しく始まった【YOGA】専用の公式 LINE
主にヨガレッスン情報を流していきます。

▼ユキノコドモタチ公式LINE▼
登録(無料)は下記URLをクリックして2秒で完了☆
アート活動情報や企画の配信等をしています^^
▼オンラインサロン▼
もっと身近におしだゆきの世界観に触れてみたい
活動の支援をして一緒に世界に愛を届ける存在になりたい
という方はぜひ上記タップでサロンファミリーへ!

YOGAプライベートレッスン情報

 

関東へ戻ってきました。

ここで5月末まで過ごします。

今回はプライベートレッスンのみ行います☺

日本で過ごす時間もわずかとなりましたが

その中でタイミングが合えばぜひヨガ時間を過ごしましょう♡

 

*

*

*

 

5ヶ月弱(いつも短い。笑)過ごした岡山では

出逢う人出逢う人、とても熱心な方が多く

プライベートレッスンをいくつか受け持たせていただきました。

一人一人の個性に合わせて進めていくヨガの時間は

ヨガという枠組みをとびこえて

それぞれが自分自身と向き合って集中していけるとても良きものだったように感じます。

そんな時間を側でともに過ごす事ができて本当に幸せだったな〜

 

私はヨガが大好き。

大好きだと、もっともっと深く知りたくなる。

人に興味を持ったり、好きになるのと一緒だね。

 

プライベートレッスンでは、

アーサナはもちろん、哲学や歴史についてもお話していきたいと思っています。

身体へ集中することは、最高のご自愛だとゆうことに気づけます。

愛でたっぷりと充実感で満たしてあげよう。

レッスンは90分5000円です。

どうぞお気軽にお問い合わせ下さい^^
(遠方から受講希望の方は一度ご相談下さい。)

Contact