国際ヨガデーin岡山

 

ものすっごーーーい素敵なヨガイベントYOGA MUDRA

もうかれこれ企画したのが2015年ですから3年前!


懐かしい写真が出てきた・・・・

 

初めは姫路と兵庫と東京の3カ所だけだった気がします。(その他開催の募集を募り、数十の地域で同時多発に開催したヨガムドラ!)

その中で私は姫路を担当して色々とアクティブに動いていました。

 

それからかれこれ数年の2018年は

岡山のしなやかな頭脳と愛の真心のヨギーニななえさんからお声いただき講師としてクラスを担当させていただくことになりました。

ななえさんもとってもアクティブな方で

今までは姫路のムドラに講師で出演してもらって

チャクラヨガやキールタンをしていただき、とっても力強い信頼のおける存在でした。

本当にいいクラスをしてくれて

参加者さんに大好評だった♬

 

そんなこんなで私は今年姫路と岡山の2カ所でクラスをさせていただきます。

目的はただひとつ。

「ヨーガを日常に」

ヨーガのもたらす効果はとても絶大です。

ただ、それは一瞬で感じ取れるものではなく

人生のながーい道のりを一緒に歩んでいく中で

様々な気づきや発見がヨーガに繋がる醍醐味。

 

だから一人でも多くの人に

ヨーガのある生活

身近な存在になることで

より暮らしを心地よく

それぞれのボディの素晴らしさに気づく

そんなキッカケになってもらえればいいな。。。

とゆうシンプルな思いで続けています。

 

 

上手く言葉にできませんので

各地で伝えてくださっている素敵なホームページで詳細を見てみてくださいね^^

6/21よきヨガの日を💗

http://yogamudra.jp

https://yogaday6-2.jimdo.com

福岡も終わりました〈ヨガムドラ〉

あ〜愛しの福岡でもヨガムドラが終了しました。

あきちゃんとアルヴィンさんとのコラボムドラ。

オーガナイザーのあきちゃんは、さすが毎年開催しているだけあって安定安心のヨガクラス。

前半にあきちゃんのアクティブクラス。

後半はわたしのゆるゆるクラスで行いました。

そこにサウンドナビゲーターのアルヴィンさんのナイスサウンド。

もう心も身体もうっとりの絶頂幸せ空間。

あきちゃんのクラスは、プロップスを使用して身体の今どこがどう伸張していて、どう動いているのか、とても分かり易く身体にアプローチしてくれるから、やりがいがあって身体と思考がクリアになっていく。そんなところが魅力的。

アルヴィンさんは、私たちそれぞれの雰囲気やクラスの流れを汲み取る能力が素晴らしくって、もうそれはそれはヨガで体感するであろう感覚に相応しい音を奏でてくれた。

ほんまに尊敬&LOVEのすばらしきお2人です。

 

福岡のみんな、参加者のみなさん、どうもありがとう☆

 

ヨガムドラ姫路が終わりました〈ヨガムドラ〉

 

6/18

何の前兆もなく岐阜県から友人もきてくれたり、

わたしがトンチンカンなのを理解してくれている友人が自ら受付を手伝ってくれたり、

ヨガ教室に通ってくれている村の方が様子をみに来てくれたり、

6/18、全て一人でしようとしていたことが、結果周りの人たちにとっても支えられていることに気づく。

久々に再会したてのひらまつりの主催者NACOさんも、相変わらず素敵なものつくりをしていた。

参加してくれた35名のみんな、どうもありがとう。

ギフトエコノミー

みんなに広まっていくといいな。

 

うれしかったこと〈ヨガムドラ〉

 

今日来られた体験レッスンの方が、非常にヴィンヤサヨガを気に入ってくださった。

そこから話題は来週末のヨガムドラにうつり、フェイスブックページを見るなり、わたしの描いたトップ画像をべた褒めしてくれた。

今年のチラシは、フェイスブック用の画像だけで、刷ってたり撒いたりしていなかったからあまり人の目に触れることはなかったけれど、褒めてくれてとっても嬉しかった!!!!

イベントが終わったら、また絵を描こうっと☆

気づけばヨガムドラは1週間後にせまっていた。

そして、3年目にして、本当のホントウに”フリーイベント”になった。

お金でまわる経済も大事な場面もあるけれど、少しそれから離れてみて、それ以外の価値観で動いてみること。

6/18は、それを味わうのにとっても素敵な日になるでしょう。

「それ以外の価値観」というのは、まぎれもなく「愛」です。

愛に突き動かされて、純粋に、そのままを、楽しんでもらえたらいいな。

 

ありがとう∞

山口ななえという人〈ヨガムドラ〉

 

 

ヨガムドラの「心の声で唄おうキールタン」でリードしてくれる山口ななえさん。

岡山から来てくれます。

去年おととしと3年連続でヨガムドラ姫路に出演してくれている。

今年は岡山でも開催&主催するそうなので、ななえさんは私と同じ”かけもちムドラ”

実はまだ3回くらいしか会ったことがない。

風のようにふんわと、あたたかく包み込んでくれる雰囲気。

物事の本質をわかってくれているから、多分失敗したり、迷惑をかけることがあったとしても、それをそのまんまに受け止めて、いい風に変換することのできる人なんだろうな〜なんて思う。

ひとまず、彼女といると安堵感に包まれるのです。

今回の出演も風のように心地よい流れで決まって、ふわ〜っと岡山からやってきてくれます。

ただ雨降りじゃないことを願うばかりです。

ななえさんのクラス「心の声で唄おうキールタン」は15:00〜だよ〜。

体感しないと損^^といえるくらい、みなさまに必要不可欠な癒しと愛の時間です。

HP  YOGAMUDRA HIMEJI申込問合せフォーム
f
b YOGAMUDRA HIMEJI

 

 

ななえさん、どうもありがとう。

2017開催のお知らせ〈ヨガムドラ〉

 

先日、やーっとYOGAMUDRAの後援申請が一通り完了した。

ひとつはインドのモディ首相からの後援。(これは本部がやってくれました)

もうひとつは姫路市スポーツ推進課からいただいています。

市の公園を使用する場合、その催しに相応しい課からの後援が必要になってきます。

文化国際課、スポーツ振興課、観光振興課、の3つのうち、どれか1つからいただく必要があり、これは市役所の方にこちらで提出した企画書をみてどの課に後援をもらうのが相応しいのか判断してもらうのだけど、

ヨガをしているわたしたちにとっては、「文化国際課」が一番適しているのかな〜と思いきや、

結果「スポーツ推進課」から後援をいただくことに決まりました。

やっぱりそうなのか〜。

「ヨガ=スポーツ」が結びつきずらいから、少し違和感を感じながらも、後援拒否されることなく、無事にいただけて感謝です。

今回も、イベントに参加してもらえる方たちに、どんな捉え方であっても

「ヨガって気持いいな」

そう感じてもらえたらオールオッケー。

 

 

本番まで1ヶ月を切りました。

これを見ているみなさんも、よかったらぜひ来てください💓

 

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《YOGAMUDRA姫路》
2017年6月18日(日)
@東御屋敷公園(姫路城東側)

◯タイムテーブル◯
13:00〜14:15 ゆるーりゆるゆるヨガ(おしだゆき)
15:00〜16:00 心の声で唄おうキールタン
(誘導:ななえ 踊り子:おしだゆき)
16:30〜17:00 ありがとう瞑想

◯出店◯
naco(手作り草木染め衣類)

◯対象◯
子ども、サラリーマン、フリーランス、フリーター、学生、お母さん、お父さん、おじいちゃん、おばあちゃん

◯申込◯
http://yogamudra.jp/event621/himeji からお申込みくださいませ。
後イベントページの参加ボタンをクリック。
※予約制となっております。

やっと〈ヨガムドラ〉

 

やっと腰が動きました。

3年前、インドのナレンドラ・モディ首相が、6/21を国際ヨガの日と制定してくれました。

http://aun-yoga.com/yogaday_modi/

わたしはちょうどヨガスクールOYGに務めていたので、わたしたちもこの日を盛大に盛り上げよう!ということで「YOGA MUDRA」という世界規模のイベントを企画しました。

それから3年目の今年。

色々な自身の思いや性質から、私が毎年担当させてもらっている姫路は小規模で開催することを決め、準備が進んでいます。

といっても、去年に比べ出店者の数は20分の1となり、ヨガ講師もわたし一人。

ワークショップなどもないので、準備といっても、フェイスブックページを作成したり、参加申込の応対など、やることは限られています。あとは心を整えるくらいかな。

これらはわたしが出した、ヨガとの向き合い方。一番最適なスタンスだと思っています。

 

一番このイベントの主旨を理解し実践できる状態

来場者をわたし自身の目でみて、大切にできる状態

 

もちろんより多くの方にヨガの素晴らしさを味わってもらえることや、世界で起きている問題に目を向けてもらうことは、「知る」とう大きな学びや喜びの共有になるし、わたし自身も幸せな気持になる。

だけれど、それを実践するときに、まずはわたし自身がヨガを楽しんで、参加者と目を見て、笑顔で心を交わすこと。伝えようとすること。

そういう瞬間の積み重ねがとても大切だと思ったのです。

受け取り方は人それぞれだけど、そんな風にして今回のヨガムドラを開催したいと思っています。

 

すごく気持ちよく開催ができそう。

もうすぐ情報公開されますので、ぜひ楽しみに待っていてくださいね^^


★2015年yogamudraの一コマ

Yinyangブログに☆

 

先月行われた全国規模のヨガフェスティバルYOGAMUDRA姫路(ヨガムドラ)のレポートを、インヤンブログに掲載していただきました!

▼記事はこちら▼
http://blog.yin-yang.jp/?day=20160726
本当に着心地がよくって、ストレスフリーなおが身体でもその周りの空気感でも感じることができました☆

yinyangさん、衣装ご提供いただき、どうもありがとうございました!

素材や環境を大切に発信するyinyangのサイトはこちらをみてね。